性别:男
问题分析:肝区光点较密多数是脂肪肝导致的,就是肝实质内脂肪含量较高。造成脂肪肝的原因有很多,比如饮酒,吸烟,熬夜,大鱼大肉以及高脂肪、高蛋白等高热量的饮食,少运动等,还有一种情况就是跟个体差异有关。目前是可以多休息,注意调理和保养,其次是可以采取低脂饮食,减少饱和脂肪摄入量和脂肪总量。适当吃些粗粮,多吃绿叶蔬菜,避免饮酒,避免有损肝脏的药物和食物,多喝脱脂牛奶,戒烟,适当的运动,增强体质的同时还可以减肥,建议采取有氧运动,彩超半年到一年检查一次是可以的。