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孕妇吃桂圆对胎儿有什么影响

性别:男

孕妇吃桂圆对胎儿有什么影响
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周敬伟 副主任医师 妇产科 免费咨询
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:孕妇大量吃桂圆会引起鼻出血、充血、咽喉痛等过热的症状。
龙眼是属于水果类的,但是糖分比较多,如果孕期没有糖尿病的产孕妇是可以吃的。但是龙眼是属于热性的水果,所以如果吃多了,有一些孕妇会引起鼻出血、充血、咽喉痛等过热的症状。所以孕妇可以适当的吃龙眼,但是不能吃的量太多。
孕妇饮食的结构要合理,要均衡饮食,适当的要吃一些水果、绿色蔬菜。

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通常孕妇不宜食用桂圆,桂圆属热食,很容易造成咽喉红肿痛或引发胎热,极易造成气机失调等问题。通常情况下,孕妇的饮食必须多加留意。在孕期的过程当中应该尽量避免吃生东西,这样对身体有好处,也能够避免出现其他方面的不适问题。在日常生活中要多注意饮食调理状态,必须少吃多餐,可多吃鲜蔬菜水果。孕妇要注意饮食的合理化,不能挑食和偏食。
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孕妇吃马蹄对胎儿好。孕妈吃马蹄对胎儿有益处,但马蹄性寒,可能会造成进餐后胃肠功能紊乱。因此不能吃许多马蹄。提议怀孕期间期内留意饮食平衡,多吃新鲜蔬菜水果,提升鱼种,蛋类食品,豆类食品,奶制品,虾等蛋白质食物摄入,适度填补维生素矿物质。怀孕期适量运动,做孕妇保健操,孕期瑜伽,多注意休息,确保充足睡眠,感到高兴,有益于胎儿和母体身心健康。
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