性别:男
问题分析:黑芝麻如果是吃多了的话会引起胃肠不适,出现化不良等情况。容易导致脱发,或者是大肠干燥的情况产生。黑芝麻中含有脂肪和蛋白质,吃多了会能量过剩,给肠胃、肝脏、胆囊等造成负担。过多的油脂还会排出体外,阻塞头皮毛孔,导致发质不好,甚至脱发。黑芝麻的营养价值是比较高的,含有蛋白质、脂肪、矿物质、维生素E等成分,经常适量食用,可以清除自由基,增强细胞免疫功能,提高人体免疫力;可以延缓皮肤衰老,美容养颜;可以减肥瘦身,降血压。可以进行适量食用。