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喝纯净水对人有什么危害

性别:男

喝纯净水对人有什么危害
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孟妍 副主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:喝纯净水多了会导致人体中毒,上火等危害。
纯净水中不含有各种有害污染物,不含各种病原微生物,也没有杂质,对于人体不会产生直接的有害影响,但是纯净水经过过滤处理以后,其中大部分的矿物质被除去,含有的矿物质类营养素比较少,如果完全以纯净水代替饮用水,时间久了会导致体内矿物质类营养素缺乏,会出现人体中毒的现象,而且纯净水的性质偏于阳,所致对于热性体质或者阴虚火旺的人群来讲,喝了以后可能会出现一些咽喉肿痛、口舌生疮、鼻衄、便秘、目赤肿痛等上火的症状。
建议有纯阳体质的小儿或者阴虚火旺的老年人不能长期喝纯净水。日常生活中应该改善饮食习惯,多吃一些营养的东西,有利于吸收。

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