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鲍鱼吃多了有什么危害

性别:男

鲍鱼吃多了有什么危害
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孟妍 副主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:食用鲍鱼会导致消化不良。
鲍鱼的可食部分,蛋白质的含量约占24%,脂肪含量仅为0.44%,是一种高蛋白低脂肪的食物,但是如果鲍鱼食用过多,其中的蛋白质成分无法完全消化吸收,会堆积在肠胃内,从而可能引起消化不良症状。
如果鲍鱼食用过多而引起消化不良,可以适当食用一些促进消化的食物帮助消化,如:山楂、陈皮等。

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