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红薯吃多了有什么坏处

性别:男

红薯吃多了有什么坏处
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孟妍 副主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:红薯属于产气食品,如果过量食用,容易诱发腹胀,放屁增加等不适。
另外,红薯中淀粉含量比较高,如果本身有糖尿病,进食过多,可以导致血糖升高,影响到糖尿病的治疗。不过,红薯属于营养丰富的食品,富含淀粉,胡萝卜素,水分,矿物质等营养成分。适量食用,没有危害,对维持肠道蠕动功能,降低消化道肿瘤的发生率,有比较好的作用。
建议平常购买红薯的时候,表面发芽、凹凸不平、有伤口的红薯不要买。其次有小黑洞的,说明红薯内部已经腐烂,最好也别买。

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陈皮吃多了会出现口舌干燥、咽喉肿痛等上火的症状陈皮有理气健脾,燥湿化痰的作用,对于脘腹胀满、痰气壅盛有很好的疗效,故寒湿阻中的脾胃气滞、脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻者,用之尤为适宜;陈皮是理气药,未经处理的陈皮最好不要用来泡水当茶饮.陈皮性温、辛、苦,并非都可以饮用,有发热、口干、口臭、白塞氏病、便秘、尿黄等症状者,不宜用陈皮泡水喝。建议孕妇最好不要吃陈皮,陈皮里会有少量添加剂和防腐剂,对胎儿有影响。
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