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怀孕了可以吃蜂蜜吗

性别：女

年龄：26岁

家人买了很多蜂蜜，为了帮我补身体，但我不清楚能不能吃，请问怀孕了可以吃蜂蜜吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周丹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：怀孕可以吃蜂蜜，蜂蜜能起到通便的作用，蜂蜜能补充身体能量，蜂蜜能美容养颜。所以怀孕的时候可以吃蜂蜜。孕检随时检测血糖，用蜂蜜通常一天一小勺就可以了，不能过量摄取。
1.怀孕后子宫严重压迫直肠，孕妇容易便秘，建议每天服用一汤匙蜂蜜，起到润肠通便的作用。
2.怀孕后孕吐反应较大，孕妇食欲特别差。每天喝一勺蜂蜜可以补充身体的能量。
3.蜂蜜起到美容养颜的作用，怀孕期间孕妇容易出现斑点。吃蜂蜜可以起到美容养颜祛斑的作用。按时验孕。

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早孕期间禁止用药，怀孕早期服用药物，对胎儿有一定的影响，具体因人而异，具体影响的程度目前无法预测。如果想保留孩子，要严格做好孕产期检查，严密观察胎儿的发育。怀孕早期饮食应以清淡为主，少食多餐。饮食应以谷类、蔬菜、水果、蛋类为主。怀孕中期胎儿生长的快，需要加强营养，要多吃含蛋白质的食物，应以鱼类，豆制品，蛋、肉类以及蔬菜、水果为主，脂肪含量不要过多。保持心情的舒畅，不要过度焦虑，营养要全面。
怀孕了可以吃蜂蜜吗
王凤英 主任医师
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王凤英 主任医师
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王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
鱼的营养价值非常高，含有很多的蛋白质和微量元素，是怀孕的整个孕期不可缺少的一种食物，不过有一种情况除外，如果有过敏这方面的疾病，什么海鲜都不要吃。注意饮食，注意休息，加强锻炼。
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王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
可以在怀孕后喝蜂蜜，但是女性需要控制量，不要喝太多，因为现在很多蜂蜜都和糖水混合在一起了，而且含糖量太高了。女性喝得太多，很容易导致血糖升高，导致怀孕，高血糖的可能性会大大增加。
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王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
尽量避免吃含有糖分比较高的食物，因为这是会有导致妊娠期血糖偏高的可能，在怀孕期间可以进行血糖监测，要是血糖没有偏高的话，这是可以适当喝些蜂蜜水的，因为喝蜂蜜水这是能够预防妊娠期出现便秘的可能。
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周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
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周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
怀孕期间可以正常的食用蜂蜜的，注意一次不要食用过多就可以，这样对身体没有什么影响。另外在怀孕期间一定要多食用一些新鲜的水果，蔬菜，瘦肉，鲜奶等食物，不能食用生冷辛辣刺激性的食物，定期去医院做孕期检查。
怀孕可以吃蜂蜜吗
张露 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
一般来说，怀孕可以吃蜂蜜。怀孕期间可以吃蜂蜜，在饮食方面，蜂蜜是一种很好的滋补食品，其中含有丰富的锌、镁等多种微量元素，对胎儿的生长发育有很大的帮助，而且蜂蜜还能帮助消化吸收，增强食欲，帮助睡眠，增强免疫力等。孕妇服用后可以改善皮肤、改善怀孕期间的不适，同时也可以起到美容美颜的作用。但注意血糖高的孕妇要减少吃蜂蜜。
怀孕可以吃蜂蜜水吗
张露 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
一般情况下，怀孕期间可以喝蜂蜜水，具体内容如下：蜂蜜是一种很好的营养补充剂，含有葡萄糖、多种维生素和多种矿物质。怀孕期间容易出现便秘，蜂蜜可以起到润肠通便的功效，可以防止便秘和痔疮。此外，蜂蜜还有镇定心境、改善睡眠、增强身体免疫力、防止怀孕期间出现高血压等功效。另外，蜂蜜中含有丰富的维他命和矿物质，对胎儿的脑部发展也有一定的帮助，还能缓解孕期皮肤干燥的症状。
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