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怀孕初期能吃桃吗

性别：女

年龄：26岁

我今天吃了两个桃子，现在感觉肚子有胀，想问一下，怀孕初期桃能吃吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：怀孕初期桃是可以吃的。
孕妇恰当的吃一些是很有益处的，桃子含有丰厚的维生素、矿物质，以及大量的水分，具有养阴生津的作用。桃子中含有大量的铁，关于孕期补铁是十分好的食物之一，孕中晚期后，胎儿对铁的需求量特别大，而桃子中含有大量的铁，恰当的吃一些是很有益处的。
再有营养的食物，也不可吃过量，食物多样化，才能营养均衡。可以多吃一些新鲜蔬菜和水果，有利于胎儿的生长发育。

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