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怀孕可以吃甘蔗吗

性别：女

年龄：22岁

我平时是很喜欢吃甘蔗的，但是自从怀孕后就没有吃了，所以想问一下怀孕可以吃甘蔗吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：怀孕的时候可以吃甘蔗。
甘蔗富含糖分和水分，以及维生素、脂肪、蛋白质、钙、铁等矿物质。适当食用甘蔗，有利于补充孕妇和胎儿生长发育所需的多种营养物质。但在妊娠中晚期尽量避免多吃，以免高糖饮食导致妊娠期糖尿病，容易导致巨大儿。甘蔗性凉，不宜多吃。女性怀孕后应该均衡饮食，可以多吃谷物、蔬菜和水果，补充各种营养素，增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物的摄入，促进胎儿的正常发育。

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妊娠初期因妊娠反应严重，可适当食用甘蔗以减轻孕吐、激发食欲、补充各种维生素、糖分、矿物质成分、保持身体电解质平衡。孕中适量食用些甘蔗对促进胎儿的生长发育、减轻便秘、改善痔疮有好处。但妊娠合并糖尿病、糖脂代谢障碍时不能食用甘蔗。患者需要注意的是，同时不能食用冰镇的甘蔗，太过寒冷会诱发子宫收缩而造成流产或者早产。
怀孕期间可以吃甘蔗吗
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怀孕期间是可以吃甘蔗的。虽然在孕期是可以食用甘蔗，但是需要适量食用，不宜食用过多。虽然甘蔗含有丰富的维生素以及糖分，但是在孕期是不能摄入过多的糖分，摄入糖分过多容易引起血糖升高，从而对胎儿造成不良影响。可以多吃怀孕期间身体所需的营养物质，可以多吃新鲜绿色的瓜果蔬菜，以保证摄入足够的维生素以及膳食纤维。
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现在刚刚怀孕期间，还是可以吃甘蔗的，但是甘蔗味甘，性寒，所以在怀孕期间少吃就可以的，另外现在刚刚怀孕期间相对胎儿还不是很稳定的，所以此时要避免有性生活，还要注意多休息，定期做好孕检。
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周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
孕妇们在怀孕的时候是可以吃甘蔗的，而且适量的吃甘蔗，能够给孕妇和胎儿都带来一些好处，甘蔗当中除了含有丰富的糖分之外，还含有大量的水分，吃甘蔗能够给孕妇补充水分，同时能够给孕妈妈们补充体力，而且甘蔗当中还含有各种能够促进孕妇新陈代谢的物质，还有蛋白质，有机酸和矿物质等各种营养元素，所以在怀孕期间适当的吃甘蔗对于孕妇补充营养来说，是非常简便的一种方式。
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妊娠早期不宜食用甘蔗，原因如下：1.妊娠早期，胚胎着床时间较短，胎盘还没有成型，胎盘与胎盘之间的连接不紧密，很容易导致流产。甘蔗属于凉性食品，属于凉性食品。2.妊娠前期，孕妇体质偏寒，这时候吃甘蔗很有可能会造成子宫收缩，从而造成流产。所以，这一阶段不宜食用甘蔗。3.甘蔗含有大量的糖，对于有糖尿病的孕妇来说，在孕期是不能吃的。否则，极易发生糖妊娠期糖尿病，对胎儿及母亲的健康都有不利影响。
怀孕可以吃甘蔗吗
张露 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
一般来说，怀孕可以吃甘蔗，但是要适量。怀孕也称为妊娠，就是胚胎及胎儿在母体内生长发育的过程。甘蔗中含有丰富的糖分、水分、蛋白质、有机酸、钙等营养物质，孕妇吃可以补充多种氨基酸及各种营养，增强身体免疫力。甘蔗属于寒冷性食物，多吃容易引起脾胃虚寒，所以怀孕可以适量吃甘蔗。建议患者平时注意营养均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜，注意多休息，早睡早起，并适当运动，比如慢跑、游泳等。
怀孕可以吃甘蔗吗
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
怀孕可以吃甘蔗，但是要适量。因为甘蔗中含有丰富的糖分、水分、蛋白质、可以生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥、清热解毒。但是，甘蔗属于寒冷性食物，不可多食，容易引起脾胃虚寒。
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周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
女性在怀孕之后是可以吃甘蔗的，但要注意食用的量与食用的禁忌，因为甘蔗是属于凉性食物，如果女性本身身体不好体质比较虚弱，还是尽量避免在怀孕期间食用甘蔗。
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