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怀孕了可以吃面包吗

性别：女

年龄：26岁

我平时早餐喜欢吃面包，因为现在怀孕了，请问怀孕了可以吃面包吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：怀孕可以吃面包，但是孕妇怀孕后必须摄取很多有营养的食物才能提供胎儿生长所需的东西。
面包种类很多，吃起来很方便，可以随时为孕妇提供能量。面包是由鸡蛋、牛奶、碳水化合物等营养素制成，同时也含有微量元素等，容易消化、吸收，但是请注意面包是非常基础的食物。要摄取更多的营养，需要多吃红肉、蔬菜、坚果等它型食物，使营养更全面，让宝宝更好地成长。怀孕期间要注意饮食调理，均衡营养，不要吃太多，不要刺激食物。

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