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怀孕初期能吃红枣吗？

性别：女

年龄：29

自己怀孕四十天左右，昨天煮的稀饭里有红枣，想知道怀孕初期能吃红枣吗？担心影响到胎儿。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：不是所有怀孕初期都能吃红枣，要结合患者自身体质来定。
大枣性温味甘，属脾胃经。富含蛋白质、果糖、氨基酸、维生素、糖、钙、铁等营养成分。具有健脾益气、温中散寒、养心安神的功效。孕早期吃红枣可以健脾和胃，增进食欲。红枣可以养心安神，缓解孕期失眠症状。如果孕期口腔有疮、口腔有异味、大便干燥、小便发黄，就不要吃红枣，会加重体内积热。

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