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怀孕三个月可以补钙吗

性别：女

年龄：27

我怀孕三个月了，但是有点缺钙，所以想问一下怀孕三个月可以补钙吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周丹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：怀孕三个月是可以进行补钙的，怀孕期间缺钙要及时补钙。
因为三个月后宝宝已经开始快速增长，宝宝的骨骼的开始增长，这时候就有大量钙，按正常食物中所含的量已经不能够满足，所以就需要通过补钙来补充所需的钙，平时很建议用户多去护卫活动，多晒太阳勒，促进钙的吸收，同时还有多是含钙量比较高的食物，比如豆制类食品，牛奶，蔬菜水果等。

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