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怀孕左侧睡右侧腰疼怎么办

性别：女

年龄：33

我怀孕以后经常会左侧睡觉，但是我感觉右侧腰部有一点疼痛，怀孕左侧睡右侧腰疼怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周丹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：怀孕左侧睡右侧腰疼需要注意调整睡姿，能够缓解疼痛。
晚上睡觉的时候尽量不要长时间的保持一个姿势，否则就有可能会导致局部的肌肉出现劳损，所以会引起腰疼。根据自身的情况适当的调整睡姿，并选择舒适度比较好的床垫，能够预防腰疼，如果疼痛的情况比较严重，可以对局部进行热敷。
怀孕期间要避免身体出现劳累，能够预防身体不适等情况。

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