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肠胃不好怀孕怎么办

性别：女

年龄：27

我的肠胃不是特别的好，但最近怀孕了，我担心影响到宝宝，肠胃不好怀孕怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周丹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：肠胃不好怀孕一般可以选择少食多餐的方式补充营养，并且还应注意饮食清淡。
自身出现了胃不好的情况，在平时的时候可以适当的吃一些清淡的食物，还应做到饮食的丰富多样化，比如适当的吃一些米粥或者是面食，还可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，在饭后也可以适当的进行活动，有助于肠道蠕动，也促进吸收。
日常尽量减少对身体的刺激，避免导致胃肠不好的情况加重。

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