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怀孕初期能吃青菜吗

性别：女

年龄：33

我平时特别喜欢吃青菜，但最近在怀孕初期我准备吃青菜，怀孕初期能吃青菜吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周丹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：怀孕初期一般能吃青菜，适当的吃一些青菜，能够补充身体所需营养。
怀孕初期身体需要的营养是比较丰富的，而且青菜中含有的维生素和微量元素是比较多的，在怀孕初期适当的吃一些青菜能够补充身体所需营养，也能够促使宝宝的生长和发育。
在怀孕期间除了吃一些青菜之外，还应做到饮食的丰富多样化，多吃一些有营养的食物。

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