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人流多久艾灸

性别：女

年龄：23

我最近刚做完人流手术，准备做艾灸，想要了解一下，人流多久艾灸？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李飞飞 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：人流大概在一个月到两个月左右可以艾灸，具体的艾灸时间也与自身的体质有关。
在做完人流手术之后，自身恢复的比较快，基本上在一个月左右能够恢复，自然可以选择艾灸。如果在做完人流手术之后，自身的体质不是特别的好，并且出现了持续阴道不规则出血的症状，可以到两个月左右再做艾灸，避免过早的做艾灸对身体造成一定的影响。
日常需要做好自身的护理工作，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。

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一般情况下，艾灸两个小时以后可以洗澡。艾灸属于温热疗法，温经散寒，促进人体气血的运行；行气通络，增强人体的抗病能力。刚做完艾灸身体的经络和毛孔都是打开的，此时洗澡，湿寒会侵入机体。经过两个小时的休息调整之后，人的体温已恢复正常，经络和毛孔已经关闭，这时再洗澡就不会影响艾灸的效果了。注意一般空腹、过劳、过饱、过饥、醉酒、大渴、大惊、大恐、大怒者、极度疲劳和对灸法恐惧者，应慎用艾灸。
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艾灸具有扶阳祛邪、温经散寒、活血化瘀的作用，一般情况下，艾灸1小时后再洗澡比较好，具体分析如下：艾灸是一种温热疗法，人体刚艾灸完，毛孔张开，毛细血管扩张，这时候洗澡可能会导致毛细血管收缩，汗毛孔闭合，会影响人体散热，无法排出体内代谢废物和毒素。一般艾灸一个小时后，汗液就会散去，毛孔也会闭合，这时候再洗澡比较好，水温要高于皮肤，避免湿寒浸入体内。
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通常情况下，如果是顺产，产后7天左右可以艾灸；如果是剖宫产，产后3个月左右可以艾灸。具体情况分析如下：一般顺产后7天左右就可以进行艾灸，但是艾灸时一定要和宝宝分开，不要让宝宝闻到艾灸的味道。如果是剖宫产的话，需要3个月左右后才能进行艾灸。产妇的身体虚弱，主要是补益脾肾，艾灸时可以针对腰肾、足底的涌泉穴、肚脐周围穴位、下肢三阴交穴、足三里穴。这样可以帮助产妇的伤口愈合，同时也可以活血化瘀，补益气血，让产妇尽快恢复健康。
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吃完饭一个小时再做艾灸。艾灸是中医传统治疗方法之一，具有扶正祛邪、活血化瘀、温经散寒的功效，当患者气血运行平稳时，艾灸效果最佳。刚吃完饭时，大部分的血液都会进入消化系统，其他脏器的气血运行都比较弱，所以艾灸的效果会受到影响，一般要等到饭后一个小时，食物已经消化的七七八八，气血运行趋于平稳，艾灸的效果要比饭后马上进行艾灸要好的多。
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陈秀杉 副主任医师
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一般情况下，饭后一个小时左右可以艾灸。艾灸肚脐能够促进局部的血液循环，尤其是对女性来说，肚脐周围的血液循环之后，有利于缓解痛经的症状，还能在一定程度上改善和调节月经。患者进行艾灸前，要避免空腹或者吃得太饱，以免引起胃肠不适；在艾灸后，要避免立即冲洗艾灸的部位，以免着凉。因为饭后血液集中在人体的消化系统，肢体和躯干部位的气血运行相对比较弱。这个时候进行艾灸，容易影响治疗效果。所以建议饭后一个小时之后再进行艾灸。
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