性别：女
年龄：26
问题分析：人流后平躺、侧躺都好。一般情况下，人工流产后仰卧或侧卧都不会影响子宫内淤血的排出，因为子宫本身会有收缩功能，使宫腔内的淤血尽快排出，子宫恢复正常。但在以下情况下，可以采取休息位，比如子宫处于后屈倾斜状态。人工流产后，子宫内的淤血无法顺利排出，最好采取俯卧位休息，以纠正子宫的位置，尽快排出子宫内的淤血。此外，还建议每天喝一碗热的红糖姜片水，不仅有散寒暖宫、消除疲劳、补血的功效，还能使宫内瘀血排出更顺畅。
