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无痛人流术后吃什么

性别：女

年龄：29

我才刚做完无痛人流，医生说要注意术后的饮食，想问一下无痛人流手术后可以吃什么呢？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李飞飞副主任医师妇产科极速问诊

三级甲等山东省立医院

问题分析：无痛人流术后建议多吃营养丰富、易消化食物。
平时多吃高蛋白饮食，可以多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤、纯牛奶。忌食生冷、辛辣、刺激性食物，也不要吃太油腻的食物。术后多喝红糖水也有利于暖宫。平时多用暖袋热敷小腹部，有利于促进局部血液循环，修复子宫内膜。术后一个月内禁止同房，注意良好的卫生习惯，每天用温水清洗外阴，保持局部清洁干燥。

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经痛吃什么

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痛风是因血尿酸水平过高导致尿酸结晶沉积在关节内而引发的一种疾病。通过饮食调节，可以在一定程度上帮助控制尿酸的水平。在饮食上，需增加新鲜蔬菜的摄入量，如白菜、油菜、油麦菜、芹菜、胡萝卜、白萝卜等，新鲜蔬菜属于碱性食物，富含矿物质和维生素，可以碱化尿液，有助于促进尿酸的排泄。水果方面尤其推荐樱桃和酸樱桃，其中酸樱桃含糖量低、酚类物质高，有着较强的抗氧化和自由基清除能力，能促进尿酸排泄。也可以选用其酸樱桃制品，如风零酸樱桃柠檬酸泡腾片。这是一种食品级功能饮品，主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃，这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液，溶晶护肾、改善代谢和肾功能，减少痛风复发的作用。除此之外，痛风患者日常中应该多喝水，可以增加排尿量，促进体内尿酸的排泄，有助于预防痛风，建议每日饮水量2000毫升以上。

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