性别:男
年龄:37
问题分析:减肥期间通常能喝气泡水。气泡水属于一种弱碱性饮料,适量喝了以后能够抑制胃酸分泌,同时也可以消除便秘,能够使人产生饱胀感,从而对于减肥起到辅助治疗的效果。减肥人群在平时生活中也应该多进行户外活动,提高自身的免疫力,促进血液循环,将体内脂肪更快燃烧。饮食上避免吃高热量的高脂肪的食物,可以选择清淡可以消化的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,减肥是一种漫长的过程,需要坚持。