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塑身衣真的可以减肥吗

性别：女

年龄：29

我一直在暴饮暴食，导致体重出现了增加的现象，想要通过穿戴塑身衣来减肥，塑身衣真的可以减肥吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李强 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：塑身衣一般不可以减肥，要根据个人状况来决定。如果穿戴塑身衣之后在饮食上减少高热量以及高脂肪食物摄入，可以起到减肥效果，单纯性穿塑身衣并不能起到减肥功效。可以起到辅助治疗效果，如果体内脂肪堆积比较严重的情况下，可以通过抽脂手术治疗，也可以通过光纤溶脂方式改善。抽脂手术需要对局部进行小切口，采取真空负压原理，用抽脂管道，把局部堆积多余脂肪抽出体外。在恢复过程中要避免饮暴食，选择一些清淡易消化食物，比如新鲜蔬菜水果。

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穿塑身衣是不可能起到减肥效果的，穿上塑身衣发现人变瘦了，这并不是减肥，而是通过塑身衣的作用力将多余的赘肉束缚在一定的范围内，使人看起来很瘦，其实体重并没有改变，只是起到了一个塑形的作用。想要做到真正的减肥在饮食方面控制，不要暴饮暴食，不要吃高糖、高脂肪、高胆固醇的食物，保持充足的睡眠，多进行体育运动。
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夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
穿塑身衣不会减肥，不会使身体变瘦，因为应用塑身衣无法改变脂肪的分布，无法消耗脂肪，只能在外形上让身材曲线达到理想的效果。塑身衣无法从根本上达到减肥的目的，应用时间过长，还会影响血液循环，非常不利于舒适、健康的生活。
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