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想瘦下来有什么方法

性别:女

年龄:28

自从我生了宝宝之后,体重出现了增加的现象,想要通过抽脂手术减肥,想瘦下来有什么方法?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李强 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:想瘦下来选择抽脂手术治疗,也可以通过穴位埋线减肥或者是光纤溶脂改善。抽脂手术主要是对局部进行小切口,采取真空负压原理,用抽脂管道把局部堆积多余脂肪抽出体外,光纤溶脂主要是通过等离子光热原理,让局部脂肪均匀液化,在自然状态下,可以让多余脂肪经过人体代谢排出体外。长期暴饮暴食或者是不规律饮食习惯,会引起体内脂肪堆积。做了抽脂手术之后,饮食上避免暴饮暴食,会引起脂肪反弹,平时还可以适当做一些有氧运动。

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皮肤有很好的回缩弹力,才可能获满意的效果,故吸脂瘦身术适用于体态整形。吸脂是针对肥胖的求美者进行特殊减肥方法全身吸脂减肥是利用超声乳化的原理来让排列紧密的脂肪颗粒分离,再专用精细器械的管道自然排出体外,以达到减肥瘦身的目的。吸脂减肥包括:面部、胸部、腹部、腰部、背部、手臂大腿、小腿等多处的吸脂减肥。经过吸脂后全身的脂肪分布得到控制,瘦身效果很完美。而且是简单快捷,安全有效,无创无痕。在进行此时手术的时候,希望大家可以选择一家正规的医院,在术后大家要注意不要吃辛辣刺激的食物。
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断奶后会瘦的,因为喂奶期间体内雌激素水平高,雌激素容易囤积脂肪。女性哺乳期吃量大,同时提供两个人的能量供宝宝生长发育的需要,断奶后机体只需供给一个人的热量和营养,相对进食量减少,可以多吃青菜等粗纤维比较多的食物。
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