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拔罐真的能减肥吗

性别：女

年龄：26

我的身体比较的肥胖，闺蜜推荐我去医院拔罐，她说有减肥的作用，拔罐真的能减肥吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：拔罐一般可以达到辅助减肥的效果，但是速度可能会相对比较缓慢一些。通过拔罐可以达到舒筋活络的作用，并且还可以达到活血化瘀的效果，拔罐之后能够促进身体的新陈代谢，使身体当中的老旧废物排出体外，从而达到减肥的作用，但是效果通常并不是特别的明显，如果想要减肥可以坚持做运动，也可以去医院通过做抽脂手术的方法。减肥的过程当中需要管住嘴，尽量少吃过多的高热量食物，并且还需要适度的做一些运动锻炼。

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拔罐减肥反弹吗
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
拔罐减肥以后停止了，有可能会再引起反弹，因为拔罐主要是通过穴位来抑制胃肠道的蠕动导致，食欲下降。所以会引起体内的脂肪继续增长。一般停止以后恢复正常的饮食，脂肪还是会出现反弹的情况。放松心情，并且在停止拔罐以后，还需要坚持的控制饮食，增加运动量，尽量的抑制反弹。
拔罐减肥反弹特别厉害
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
减肥走到平台期的非常正常的但是遇到了平台期也一定不要放弃在饮食上还是要维持一个低能量的状态少吃一些高脂肪的食物另外也要维持经常性的有氧运动每次还是要运动半小时以上，坚持下去，熬过平台期就可以了，单纯的拔罐减肥并不能够对减肥有明显的帮助，而且会因为停止拔罐后有明显的反复作用。
拔罐减肥吗
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
首先你体重160斤的话，那么还是比较胖的，而拔罐减肥还是没有什么科学的根据的。但是由于它没有什么损伤，也可以尝试一下。如果长时间不见效的话，单单的通过拔罐减肥来达到自己想要的效果那么可能就不尽如人意。适当的时候也可以进行一些适量的运动，比如像仰卧起坐，或者是跳绳慢跑等这些运动都是非常有利于减肥的。那么你就需要进行正规的减肥，例如减少饮食的量，增加自己的活动量。
拔罐减肥失眠怎么办
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
建议可以先暂停一下拔罐减肥。拔罐减肥一般会对穴位部位拔罐，这种方法虽然可以短效的减肥，但是很多人还是适应不了这类拔罐减肥法，如果这类方法让晚上失眠最好换一种减肥方式，比方说少吃多运动，特别是晚餐，一定要少吃一点适当的运动，不要吃高热量的饮食，多吃一些新鲜的蔬菜水果。养成良好的休息睡眠规律，必要的时候也可以适当的吃一些助眠的药。
拔罐减肥有害处吗
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
拔罐减肥没有坏处但是效果不明显，而且也是比较容易反弹的，可以通过针灸或者是适当节食加运动这些减肥方法才有利于减肥效果，也是非常不错，再就是减肥期间，饮食方面一定要注意，避免吃一些油炸或者是零食可以适当地吃一些新鲜的水果以及蔬菜。
拔罐可以减肥吗
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
拔罐减肥的副作用不大，但是效果也是不明显的，平时的话还是要注意坚持运动的，每天可以循序渐进，增加一些运动量，一定要注意积极坚持的。饮食上要注意控制，避免高胆固醇，高脂肪，高糖的食物，晚上注意不能吃夜宵的，否则是容易引起症状加重。
减肥可不可用拔罐
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
拔罐是通过疏通经络，健脾利湿来达到减肥的目的，会瘦，没有什么害处。多吃新鲜的水果蔬菜和粗粮，不吃油炸食品和零食，不喝甜饮料。尽量不要吃高脂肪的食物，可以多做一些有氧运动的煅练。
拔罐减肥不封罐可以吗
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
不存在封罐的说法，所以没有拔罐减肥不封罐可以吗这个问题，具体内容分析如下：拔罐是中医传统理疗方法之一，属于外治法范畴。中医根据其利尿消肿、活血通络的功效，用于治疗肥胖患者。在经济利益的驱动下，现代商人往往推销拔罐需要开穴和封罐等各种概念。但实际上，这在中医理疗中是不存在的。当肥胖患者拔罐减肥后，不管拔罐是否密封，只要他们的饮食仍然不合理或者没有足够的体育锻炼，久而久之就会发胖。
拔罐减肥什么时候拔罐效果最好
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
拔罐减肥一般在饭后拔罐效果比较好，具体分析如下：拔火罐可以达到一定程度的瘦身效果，和其它的瘦身方式搭配起来可以达到迅速的效果。不过，在拔罐的时候，要注意时机，最好在晚上拔罐。晚上的时候，人很少运动，长时间的消耗会导致体内的热量过多，导致肥胖，晚上的瘦身可以起到降低体内脂肪沉积和促进机体代谢的作用。
拔罐减肥有害处吗
宋观礼 副主任医师
中医科 中国中医科学院广安门医院 三级甲等
拔罐减肥没有坏处但是效果不明显，而且也是比较容易反弹的，可以通过针灸或者是适当节食加运动这些减肥方法才有利于减肥效果，也是非常不错，再就是减肥期间，饮食方面一定要注意，避免吃一些油炸或者是零食可以适当地吃一些新鲜的水果以及蔬菜。
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