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月经来可以吃什么水果比较好

月经来可以吃什么水果比较好

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

曲中玉,山东省立医院,副主任医师

曲中玉副主任医师妇产科免费咨询

三级甲等山东省立医院

问题分析：一般来说，月经来可以吃温热的水果比较好，但是应该避免过量吃。
来经期间适当多吃水果通常有助于排瘀血，并且能调理肠胃，还可以帮助经期女性补充营养。通常可以适当吃红枣、桂圆、葡萄、苹果、橙子等温热的水果，具有提高热能、补血、补钙等功效。但是建议患者月经期间适量吃水果，以免影响胃肠功能，出现腹痛、腹泻等症状。

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吃什么可以推迟月经

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般来说，可以通过服用地屈孕酮和黄体酮来延缓月经。具体情况分析如下：患者可以在来例假之前1个星期内口服，每日2次。女性在月经延迟期间必须服药，不可遗漏，否则会导致阴道点滴流血。另外，要注意服药的时机，最好是在来例假之前1个星期，如果在2-3天后来例假，或者是口服了黄体酮，也有可能是在服药期间来月经。女性在服用黄体激素后会有眩晕不适的症状，可以在睡眠前口服，也可以改用地屈孕酮。

来月经吃什么水果

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

来月经吃可以吃以下水果：女性在月经来潮之后，水果的选择需要以温热性水果为主，比如苹果、橘子、香蕉等。这些水果中还含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维，可以一定程度提升肠胃功能，并缓解痛经的症状。但是需要注意避免进食寒性水果，比如李子、柠檬、西瓜等，这些食物会引起经行不畅，甚至出现痛经。另外，刚从冰箱取出的水果也不能吃。

月经不调吃什么水果

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般情况下，月经不调，跟饮食水果一般关系不是特别大。不能说吃哪个水果就能对月经不调起到治疗作用。但是性质温热的水果对于改善女性月经不调的情况有比较好的作用。这些水果的典型代表有石榴、菠萝、山楂等，这些水果可以有效地调整宫寒的症状，帮助女性顺利度过经期。必要时患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。

月经能吃什么水果

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般情况下，月经能吃以下水果：月经是一种很常见的生理反应。在月经期间女性可以吃香蕉、山竹、奇异果、哈密瓜、枇杷、蜜瓜、火龙果、柚子等水果。可以多食用温性的水果，例如荔枝、杨梅、石榴、桃子、樱桃、桔子、李子、木瓜等。避免食用刺激性和寒冷的食物。同时注意做好保暖尽量不要受凉，也不要剧烈的运动，保证营养均衡。

月经期间吃什么水果比较好

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

大姨妈可以多吃樱桃、荔枝、红枣、草莓等温性水果，具有补气血、活血的功效。女性来例假时适当食用一些具有补血作用的水果，可以促进血液的流动，也可以缓解月经过多引起的贫血。来例假时最好是少吃一些寒性的水果，以免宫寒引起痛经，从而造成腹部疼痛。日常生活中不要吃芒果、橙子、西瓜、香蕉等。来例假的时候要注意保暖。

吃什么可以催月经

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

一般情况下，女性可以在医生指导下吃孕激素类、活血调经类药物来催月经。月经是子宫内膜周期性脱落、出血引起的，当子宫内膜生长到一定程度后，失去雌激素、孕激素的支持后，则可能会脱落、出血，因此，女性可以在医生指导下吃地屈孕酮片、黄体酮胶囊等孕激素类药物，通过提高体内孕激素水平、刺激子宫内膜生长来催月经，停药后，由于失去外源性的激素支持，子宫内膜可能出现脱落、出血。此外，女性也可以遵医嘱吃逍遥丸、益母草颗粒等活血调经的药物来催月经。

吃什么月经会来

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

首先引起月经推迟的饮食很多，如情绪激动，精神紧张，压力过大，受凉感冒和服用某系影响月经的药物等都可以引起月经推迟，还有就是子宫内膜疾病和卵巢疾病或体内雌孕激素分泌失衡等，都可以引起月经推迟。建议吃一些药物可以让月经来。

吃什么月经可以推迟

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

吃黄体酮月经可以推迟。通常情况下，有的患者会通过饮食来进行月经推迟，但是比较困难，没有吃药效果来的快，患者可以在月经的第25天开始口服黄体酮，一天吃两粒就行了，吃到月经推迟为止，当停止用药后，3至5天月经就会来，由于吃的是黄体酮，所以经期经量会比较多，果然吃药后感觉身体不适，建议患者及时到正规医院进行检查。

来月经吃什么比较好

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

可以多吃一些菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物。

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