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失眠影响减肥吗

性别:女

年龄:28

我在吃药和健身减肥,可是最近几天失眠严重请问,失眠影响减肥效果吗?
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吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:失眠会影响减肥。
因为如果患者喝了一些减肥药或者节食减肥,对患者的身体会产生严重的影响,从而导致失眠,造成失眠后对减肥的效果也会有很大的影响,患者会没有减重的效果。如果患者通过运动减肥,合理饮食,就不会失眠了。另外减肥的话,人们心情会比较忧郁,这样失眠的情况也会很常见。所以患者减肥一定要注意方式方法,避免造成失眠。

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长期失眠影响
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
长期失眠会给患者带来严重的痛苦,具体有以下影响:第一、长期睡眠不足会导致身体的抵抗力和免疫力严重下降,容易发生传染病。第二、是长期失眠会影响患者的精神状态,白天会出现注意力不集中、打哈欠、无精打采等症状。第三、长期失眠也会对一些基础疾病产生影响。比如失眠会导致患者血压升高,口服降压药不易控制,冠心病患者失眠也会引起心绞痛。如果出现失眠,可以通过自我调节、心理治疗、药物治疗来改善。
长期失眠影响寿命吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
长期严重失眠很痛苦,对身体影响很大,会有一定的寿命影响。长期失眠会带来很多不良后果,如记忆力下降、健忘、焦虑、抑郁、精神萎靡、抵抗力下降、心慌等,会降低患者的生活质量。对寿命的影响没有具体数据。长期严重失眠需要积极的措施进行干预,尤其是要找出失眠的原因。失眠最常见的原因是工作生活压力、焦虑抑郁、环境因素、心理因素和躯体疾病。
减肥咖啡会失眠吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
减肥咖啡会失眠。减肥咖啡中含有咖啡因,可起到刺激神经,使神经产生过度亢奋的作用,所以减肥咖啡会失眠。建议停止服用此类产品,可以科学的减肥,多吃一些蔬菜水果补充营养,达到减肥的目的。另外失眠可以在睡前喝一杯温牛奶,牛奶中的钙对睡眠能起到很好的作用,为人体提供很多必要的营养元素,也可以洗温水澡,温度尽量在37度到40度,不要温度过高,不然会达到刺激神经的效果,可以在睡前听一些轻音乐等等,都是有利于睡眠的。
偶尔失眠影响大吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
偶尔失眠的影响不大。偶尔失眠被称为暂时性失眠,最近经常服用精神、情感因素、特殊食品、药品、饮料等,或者错过睡眠点,形成失眠。大多数人都能自我调节。晚上不睡觉,第二天比较困难的话,可以控制短时间的午饭时间,晚上正常的睡眠时间。1~3周内失眠称为短期失眠,短期失眠是由最近的工作压力、精神压力或最近的睡眠不良规律引起的,可以使用短期睡眠促进剂来纠正睡眠。偶尔失眠机体可以自行调节,影响不大。
失眠对眼睛的影响
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
失眠对眼睛的影响如下:1、经常失眠对眼睛是有影响的,一般长期失眠会导致眼睛干涩,容易诱发眼科疾病,比如眼疲劳,患者在发病期间不仅会导致眼睛干涩、酸胀,而且还会出现视力下降、视物模糊。2、如果长期睡眠不好通常会诱发视疲劳从而导致眼干眼涩的症状,易造成视力的回退甚至是失明的情况。睡眠不好通常还会使眼睛处于疲劳状态,会出现眼睛疼痛。
失眠怀孕影响宝宝吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
孕期失眠对胎儿会产生不良影响。主要如下:1.早产的可能性:根据临床研究,孕妇长期失眠或睡眠障碍会增加早产的风险。研究证实,如果在怀孕期间适当调整失眠,早产的发生率将会降低。2.发育问题:孕期失眠会影响孕妇的情绪和精神状态,产生心理压力,情绪紧张,饮食不健康,无精打采等。大脑得不到足够的休息,营养无法充分吸收。尤其在孕早期,可能导致胎儿生长迟缓或异常,甚至胎儿畸形和流产。
失眠会不会减肥
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内科 北京大学第一医院 三级甲等
失眠可能会减肥。临床上发现,有些失眠患者体重会下降,尤其是老年人,有些失眠患者反而会变得肥胖。现代医学研究证实,失眠会导致内分泌和代谢紊乱,从而诱发肥胖。你是瘦还是胖都是一种病理现象,具体机制不是特别清楚。失眠会严重影响身体健康。长期失眠后,患者抵抗力会下降,容易感染病毒或细菌引发炎症问题,如上呼吸道感染或肺炎。如果他们长期失眠,应及时就医。
失眠会影响hcg吗
吕志勤 主任医师
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睡不好不会影响HCG。失眠对检查结果一般是没有什么影响的,HCG通常是胚胎自己进行,孕妇没有促进HCG翻倍的功能。女性在怀孕后精子与卵子结合,随着怀孕天数增加胚胎进行有丝分裂,HCG会逐渐增高,随着孕龄进展HCG会翻倍。HCG会遵循一定的规律,患者需要注意保持一个良好的心态,不要熬夜,保持充足的睡眠,所以睡不好不会影响hcg。
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王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
偶尔失眠不会影响怀孕,长期失眠可能会影响怀孕。如果只是偶尔出现一次或者两次的失眠,并不会对怀孕造成什么影响。失眠是一种不能得到正常睡眠的疾病,睡眠的深度和时间都不够,睡眠并不能消除疲劳,如果失眠,会影响身体的正常运转,从而影响到身体的正常运转,从而影响到精子和卵子的质量。此外,长期失眠会对精神和心理造成很大的影响,会影响到病人的情绪,还会引发抑郁症。
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失眠通常不会影响血象。通常失眠不会影响抽血检查结果。失眠是一种临床症状,常见于焦虑症、抑郁症等情绪障碍,部分患者由器质性疾病引起失眠。部分患者可能担心,第二天是否查脑部神经递质,如5-羟色胺、去甲肾上腺素,目前科学未有证据表明,能够通过抽血检测出5-羟色胺、去甲肾上腺素数值,不必过于担心。影响抽血结果的因素多见是否空腹,对生化结果有影响,如肝功能、甲状腺功能等检查,尽量空腹进行。而失眠不影响抽血结果。
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