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中医怎么治疗失眠症

性别:女

年龄:26

晚上总是失眠,白天感觉很累,听说中医可以调理,我想问下中医怎么治疗失眠症
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:中医治疗失眠的原则是补虚解实,调整脏腑阴阳。
解除实中之实,如疏肝泻火、化痰清热、消食和中。虚证可以补其不足,如补益心脾、滋阴降火、益气安神等。在此基础上,选择草药安神。要调整脏腑气血阴阳平衡。如果要补心脾,就要加少量健脾运脾的药。交通心肾,用引火归元的肉桂,用量宜轻,且常需健脾,慎用滋阴。疏肝泻火,注重养血柔肝,在辨证的基础上,加服安神定志或养血安神的药物。生龙骨、生牡蛎、朱砂、琥珀,在重要城镇常用来安神。酸枣仁、柏子仁、夜交藤、龙眼肉常用于安神。顽固性失眠多与脏腑气血不和有关,伴有心烦、舌暗或有瘀点,或从瘀论治,以血府逐瘀汤为主方。'

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吕志勤 主任医师
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失眠症可以通过日常护理、药物治疗等方式进行治疗。失眠症的病因比较复杂,主要受精神压力过大和生理因素的影响,过度疲劳导致气血亏虚,引起失眠。有很多人都会因为工作忙而出现失眠,但是如果长时间的熬夜也会导致睡眠时间减少,从而使身体无法恢复到正常状态。也有因心理因素导致失眠者。轻度失眠可采用日常锻炼,改善血液循环。提高人体免疫力等措施来治疗。晚上睡前温泡双脚和一杯牛奶。第二天早上起床后再温上一杯水或一杯牛奶就会有好效果。经过调整后,症状会好转。如果是中度和重度失眠症,就需要服用安慰剂来帮助恢复睡眠,但必须有良好的精神状态,不能过度紧张或疲劳。可到正规的医院进行相关的检查,根据医生意见,用某些助眠药物。
失眠症抑郁症怎么治疗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
可以通过以下方法进行处理:第一、去除失眠的原因,比如避免工作压力。第二、非药物治疗。患者平时需要保持正常的心态,多参加户外活动,增强体质,养成良好的睡眠习惯。抑郁症的治疗:第三、药物治疗。对于顽固性失眠,需要在医生的指导下给予药物治疗。抑郁症的治疗包括心理治疗和药物治疗。第四、心理治疗。包括支持性心理治疗等。
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失眠分为入睡困难,睡后易醒,睡眠维持障碍三种类型,一般症状持续三个月以上服药效果不佳属于严重类型。严重失眠必须要除外抑郁症,建议病人及时就诊于神经内科行焦虑,抑郁量表检查,明确诊断后及时治疗,同时病人要减轻压力,保持乐观,放松心情。睡前可以泡热水脚,听舒缓音乐。
失眠症怎么治疗?
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
治疗失眠症的方法是有很多的,有如下几种:1、暗示放松法是治疗失眠症的有效方法,让自己的身心放松,平躺在床上并且暗示自己。2、按摩的话可以按摩百会穴、太阳穴等处来帮助。3、患者可以每周做运动,每次两个小时,或者散步30分钟,这些都是对治疗失眠症比较好的。要想治疗好失眠,还是要根据自己的症状来决定适合自己的治疗方法,治疗的方法有暗示法、按摩法、适当的体育锻炼等。
失眠症怎么治疗好的快
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可以进行物理治疗,重复经颅磁刺激是目前一种新型的失眠治疗非药物方案,这是一种在人头颅特定部位给予重复磁刺激的新技术。在进行这种方法治疗后失眠症会好的快一些。
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顽固的失眠可以通过枣仁安神液和谷维素来治疗。枣仁安神液的主要成分是丹参、五味子、酸枣仁,是帮助安神入睡的中药复方制剂。这种药对焦虑引起的失眠、心悸和烦躁有很好的疗效。患者可以在医生的指导下安全服用这种药,不会对身体产生副作用。谷维素是一种弱镇静剂,常用来治疗人类神经官能症。具有调节和改善自主神经的作用。如果患者出现焦虑、失眠等症状,可以服用谷维素来缓解。
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一般来说,严重的失眠症可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下:失眠症是指对睡眠的数量和质量不满,引起明显的苦恼或者社会功能受损。如果是严重的失眠症,患者可以遵医嘱使用安神补脑液,谷维素等药物进行治疗。同时日常要养成良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜,清淡饮食。如果疗效不佳,建议患者去神经内科检查。
严重失眠症怎么治疗
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严重失眠主要是由心理和生理因素引起的,出现睡眠障碍、白天犯困、入睡困难等症状,可以通过中药配合神经药物进行治疗,配合针灸进行调理,平时多注意休息,避免过度劳累。适当地锻炼身体。按摩头部,放松心情。严重失眠症的患者还可以按照医嘱使用磁朱丸、珍黄安宫片、安神补脑液等药物进行治疗,经过治疗后一般能有效地缓解症状。
要怎么治疗失眠症
吕志勤 主任医师
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失眠的治疗方法如下:1.失眠的治疗包括心理治疗和药物治疗。心理治疗主要是指心理咨询和睡眠卫生教育,有助于养成良好的睡眠习惯。对于焦虑或抑郁的患者,适当的心理疏导可以明显减轻失眠症状。2.此外,药物治疗以非苯二氮卓类药物为主,失眠药物的选择主要根据失眠的不同类型来确定。3.如果患者入睡困难,可以选择半衰期短的镇静催眠药物,如唑吡坦、三唑仑等。对于前半夜容易醒的患者,可以选择三唑仑和阿普唑仑。对于午夜后易醒的患者,可以选择艾司唑仑和氯硝西泮。对于晨起易醒的患者,可选用半衰期较长或中等的镇静催眠药物,如地西泮、艾司唑仑等。
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早醒型失眠症可以通过养成良好的睡眠习惯、药物治疗、物理治疗、心理治疗等方式进行治疗,具体分析如下:如果患者有早醒型失眠症,需要保持良好的睡眠习惯,准时起床,白天要多做运动。不要在睡觉之前喝茶、咖啡等具有刺激性的食物。在改善了上述症状后,还不能有效缓解早醒型失眠症的症状,可以采用认知行为疗法、推拿疗法、光疗、集中训练等,配合长期用药,如右旋糖酐、地西泮、氯硝西泮等。适当时,可配合低剂量的盐酸曲唑酮,可促进睡眠。褪黑激素受体激动剂同样具有良好的治疗效果,而且成瘾率比较低。
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