性别:女
年龄:27
问题分析:失眠吃中药有助于控制失眠,但患者需要辩证,患者不能盲目使用。要确保证据型不一致。例如痰内扰型:患者可以用黄连温胆汤加减。心脾两种虚拟类型:患者可以加、减桂皮汤。失眠患者口服中药和中成药制剂时,应由专科医生指导。失眠患者不仅要按照医生的指示服用口服药物,还要自我调节。他要消除思想忧虑,加强体育锻炼。他可以吃很多改善睡眠的食物,包括苹果、香蕉、核桃、瓜子等。失眠患者也要戒烟、戒酒,按照医生的指示服用口服药物,定期复诊。