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失眠人能吃阿胶糕吗

性别:女

年龄:24

最近晚上经常出现失眠的状况,朋友带来了阿胶糕,请问,失眠人能吃阿胶糕吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:失眠可以吃些阿胶糕。
阿胶的主要功效是补血滋阴、润燥、止血,主要用于血虚、眩晕、心悸、心烦不眠。一定程度可以起到缓解失眠的作用,阿胶糕的主要作用是补血补气。建议失眠的患者,吃些核桃、牛奶、酸枣糕治疗。也可以在每天睡前用温水泡脚,洗热水澡,促进体表血液循环,缓解身体疲劳,也可以促进睡眠。如果失眠依旧没有缓解,就要遵医嘱服用些安神的药物治疗。平时还要养成规律的作息习惯,不可以熬夜,要早起早睡。还要保持良好的心态,不可精神以及心理压力过大。

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阿胶糕能治疗失眠吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
阿胶糕可以治疗失眠。黏合剂具有补血止血、阴润干燥等功效,药食具有两用、补血养血、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力等功效,没有直接改善睡眠的效果。阿胶糕有助于睡眠。因为有很多成分可以缓解精神紧张。而且,因为大脑和身体可以得到一定的休息,所以对睡眠也有帮助。但是最好的方法是平时养成良好的生活习惯,按时休息。就是保证充足的睡眠,不要过度劳累。
吃阿胶糕会引起失眠吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
失眠和吃阿胶糕没有多大关系。阿胶糕主要由阿胶、大枣、核桃仁、龙眼肉、芝麻糖黄酒制成。补益气血,美容养颜,有抵抗疲劳,增强免疫力的功效。阿胶糕脾胃虚弱,生理感冒不能服用。可以调节睡眠,不会引起失眠。平时吃一会儿阿胶糕,看看症状有没有好转。如果没有缓解,最好去医院看医生,做详细检查,养成良好的生活习惯,避免熬夜。
脑灵素失眠的人能吃吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
脑灵素胶囊对失眠有一定的治疗作用。脑灵素胶囊具有健脑安神、补养气血的功效,可用于治疗健忘、失眠、头晕、心悸、神经衰弱、体虚、阳痿、遗精、乏力、自汗。脑舒胶囊在临床上属于处方药,只有在他由医生或有处方权的医疗机构人员开具处方才能购买。建议患者在专业医生或药师的指导下用药,一定要按照标准用法用量服药。适度的运动、旅游、唱歌、跳舞等,缓解压力。
失眠吃阿胶糕有用吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
失眠吃阿胶糕有用。阿胶的主要功效是养血滋阴,润燥止血。主要用于血虚、头晕、心悸、烦躁、肺燥咳嗽等一系列病症。所以,如果失眠属于血不养神证型,服用阿胶是对症的。同时,失眠可以从以下几个方面改善。先找出失眠的原因,如过度思考、过度劳累、情绪激动、心情不好等一系列原因。如果有这样的原因,需要主动调整生活去除诱因,同时配合体育锻炼,适当的体育锻炼可以调整人体的神经系统功能,从而达到改善睡眠的目的。
失眠的人能吃黄芪吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
失眠的人不能吃黄芪。因为从中医的角度来说,黄芪是补气的药物,阴阳上分类是属于阳性的,所以如果吃了黄芪的话,会导致阳气旺盛,而失眠的症状,以中医的角度来说是阴虚阳亢,两者正好对应,所以黄芪如果吃多了的话,患者体内阴阳就不会平衡,就会导致失眠。如果有失眠的症状的话,建议患者在睡觉之前喝一杯热牛奶或者是用热水泡脚。
失眠的人能吃薏米吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
失眠可以吃薏米。薏米具有很好的除湿利尿降血糖作用,可以改善湿气重量引起的身体疲劳、身体代谢下降等问题。失眠引起睡眠的原因大部分是神经过于紧张或神经功能障碍引起的。患者在生活中根据症状推荐医生咨询、合理饮食、营养全面均衡。食物清淡,不要酒、咖啡和辛辣刺激性食物。每天睡觉前可以喝热牛奶,这样可以非常好的进行预防糖尿病。
失眠的人能吃枸杞吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
失眠的人可以吃枸杞。枸杞对失眠有好处。对于肝肾阴虚引起的失眠,宜吃枸杞,因为枸杞有助于睡眠。枸杞还能滋补肝肾,明目养血,增强人的免疫力。如果真的想用枸杞治疗失眠,可以在睡前一小时嚼枸杞。记得生吃,不要煮熟了吃,也可以用温水泡着吃,坚持吃可以提高睡眠质量。另外,长期食用枸杞可以改善肝肾不足的状况,起到调节体质的作用。
失眠能吃当归吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
当归有一定的活血止痛,润肠通便之类的作用。此类中成药对于失眠这一类的问题,一般来说并不会起到太大的改善和治疗作用,失眠的患者可以吃当归,但是并不一定能够起到改善失眠的作用。当归片是常利用的中药饮片,具有补血养血的功能,关于贫血引发的面色萎黄,苍白,唇色浅淡,头晕目眩。当归具有活血调经,痛经止痛的功能,适用于经期提前等病证的医治。当归有抗衰老的功效,对于黑斑,老年斑有肯定的抑制效果,还具有治疗老年痴呆的功效,并能降低人体的免疫力。
失眠能吃感冒药吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
失眠的人可以吃感冒药。失眠是指睡不着觉感到困难、睡眠中间容易醒来和早起、睡眠质量下降、睡眠时间明显减少、严重的患者熬夜睡不着觉等。失眠患者感冒后可以服用感冒药,多喝水,多做一些运动,多吃易消化的食物和新鲜蔬菜和水果,不吃辛辣刺激性食物。长期失眠容易引起心烦、疲劳、力气、头痛、多梦、多汗、记忆力减退,还会引发一系列临床症状,引发心身性疾病。
失眠能吃桂圆吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
失眠患者可以吃桂圆,桂圆对失眠有一定的疗效。桂圆是龙眼肉,既是水果也是中药材。作为中药,由于具有补益气血、安神停的功效,临床上可以起到安神停的作用,主要适用于气血阳虚引起的失眠、健忘症、眩晕等患者。患者失眠是由于气血不足引起的轻度失眠,患者吃桂圆对食物有调节作用。如果患者失眠严重,还可以起到辅助作用。同时,失眠患者还可以尝试一些其他的安眠药物。
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