性别:女
年龄:32
问题分析:经常吃糖的习惯可能会导致糖尿病。糖尿病主要是因为遗传、免疫功能、肥胖和年龄。长期大量吃糖会导致血糖水平升高,从而导致肥胖。如果超重,会导致胰岛素抵抗,容易导致血糖升高,增加胰岛素的负担。所以在日常生活中,要控制饮食,避免暴饮暴食,及时运动。如果体重增加,要减少糖分摄入,注意适量运动,积极减肥,每周坚持至少150分钟的有氧运动,避免久坐。。'