问题分析：糖尿病可以降低血糖。可以通过以下方法减少：
1.选择含糖量低的食物：想要降低血糖，就要从日常饮食中的糖分摄入入手。通常，糖尿病患者需要多吃含糖量低的食物，如苦瓜、芹菜、牛肉等。
2.天然降糖植物：是医学的三分毒。降糖药虽然能降血糖，但还是有副作用。糖尿病患者最好选择天然降糖食品。但是，南瓜是一种适合糖尿病人食用的食物。南瓜味甘，人长期食用可以控制血糖。
3.注意食欲：在饮食上，糖尿病患者需要注意少吃多餐。因为你吃多了，食物中的淀粉会转化成葡萄糖，使人的血糖迅速升高。饮食控制可以让数值波动不那么明显。
