性别:女
年龄:44
问题分析:1型糖尿病的预防是通过加强体育锻炼和控制饮食预防来实现的。肥胖是糖尿病肯定的危险因素。肥胖的人,特别是高血压肥胖的人,减少体重可以减少糖尿病的发生。肥胖者要严格限制高脂肪和高脂肪食物,多吃富含纤维素和维生素的蔬菜和水果,防止能量摄入过量。糖尿病患者加强体育锻炼和体力活动。定期参加适当的体育活动,可以减轻体重,提高心血管功能,预防糖尿病和并发症。