性别：女
年龄：26
问题分析：糖尿病患者可以吃糯米，但总热量要调节，不能超过。糯米和普通大米不同，很黏，味道很好。糯米和其余主食一样，经过消化系统分解为淀粉，最终变成葡萄糖，参与体内血液循环。糖尿病患者可以少量食用。因为糯米比大米更安全，不会给身体太多糖分和压力。但是吃糯米的时候要注意。每顿饭一般可以吃一碗糯米饭，吃多了血糖会迅速升高。另外，吃糯米的时候不能用糖给糯米调味。否则血糖会升高。饭后尽量不要运动，给胃休息时间。吃糯米、喝汤、喝水、快速运动会给肠胃带来很大负担，影响消化吸收。
