问题分析:糖尿病患者可以吃葡萄,但要有选择地吃。
有些葡萄含糖量非常高,在20%以上,比如新疆产的玫瑰香葡萄、白葡萄,甜度都在20%以上,不适合糖尿病人。糖尿病血糖高的时候,不建议患者吃葡萄和水果,而是吃一些不升高血糖的食物,比如黄瓜、西红柿。当血糖控制在正常范围内时,除了少量含糖量低的葡萄外,可以吃苹果、梨、桃、杏、草莓、杨梅、火龙果、猕猴桃、百香果、西瓜等。两餐之间吃,不要随餐吃,以免血糖波动。吃一个小苹果,一个小梨,一个小橘子,半个大果,三分之一火龙果,5-6颗含糖量低的葡萄。这就是糖尿病人吃葡萄等水果的原理。