问题分析：妊娠期糖尿病运动可以从以下几个方面进行：
第一、慢慢走。慢走是目前最推荐的运动疗法，可以让孕妇接受孕期最常用的运动疗法，而且这种运动疗法是最安全的。建议每天散步20~60分钟左右。同时，要注意在慢慢走的过程中，不要走得太快。
第二、瑜伽。对于之前体验过瑜伽的孕妇来说，在发现自己患上了妊娠期糖尿病后，通过瑜伽可以达到很好的稳定病情的效果。但需要注意的是，如果孕前没有做过任何瑜伽的经历，最好不要贸然做瑜伽。
第三、游泳。每隔两三天适当的游泳，也能有效的控制人体内的血糖水平，对妊娠期糖尿病也能起到很好的治疗作用。
