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老年冠心病糖尿病患者睡不着觉全身疼怎么办

性别:男

年龄:85

老年冠心病糖尿病患者睡不着觉全身疼怎么办患冠心病二十多年了,糖尿病也有十多年了,一前也睡不好但最近几个月整晚睡不着全身疼请问有什么办法
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
白亚平 医师 内科 极速问诊
二级甲等 河间市医院

问题分析:冠心病要注意休息居室应清静,避免噪声;可适当活动,但不能做剧烈运动,要避免疲劳。合理膳食,要清淡、易消化、低脂低盐饮食
多食新鲜和水果;保持乐观、松弛的精神状态,避免紧张、焦虑,情绪激动或发怒。生活规律,保证充足睡眠。

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