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高血压糖尿病能吃椰子吗

性别：女

年龄：42

我是一个特别喜欢吃椰子的人，但是我有高血压糖尿病，请问有了高血压糖尿病能吃椰子吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孙香兰副主任医师内科极速问诊

三级甲等山东省立医院

问题分析：糖尿病患者可以吃椰子。
椰子是一种独特的水果，外面有硬壳，里面有椰子水和椰子肉。椰肉中含有一定的植物蛋白质、膳食纤维、矿物质，但椰子水含糖量和糖上升指数相对不高，糖尿病患者完全可以适量食用，糖尿病患者吃椰子也有助于能量补充和营养平衡。椰子含有丰富的膳食纤维，膳食纤维有助于延缓糖尿病患者的血糖波动，膳食纤维也能减少胆固醇吸收，对糖尿病患者血脂的控制也有一定的帮助，丰富的膳食纤维能促进糖尿病患者胃肠功能的改善，帮助糖尿病患者有规律地排便。

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有糖尿病高血压能吃天麻吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

有糖尿病高血压吃天麻，高血压糖尿病，是代谢性的疾病应该综合治疗，脑出血病史癫痫可能是脑出血的后遗症控制饮食摄入量荤素搭配饮食少放盐，控制总的热卡摄入控制体重，血糖血压正常定期复查防止再中风天麻是平肝熄风的中药是可以使用的。

阿胶糖尿病高血压能吃吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

阿胶糖尿病高血压可以吃，但不要多吃。阿胶主要从驴皮中提取，富含蛋白质、氨基酸、微量元素，其中富含维生素a和维生素d。胶原主要是胶原蛋白，热量非常低，除非应用过度，对糖尿病患者血糖的影响不是很大。可以提高机体抵抗力，避免上呼吸道感染和肺炎等疾病，但过量饮食可能影响血糖、血脂的变化，所以阿胶糖尿病高血压可以吃，但不要多吃。

高血压高血脂糖尿病能吃土豆吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

高血压、高血脂、糖尿病患者可以吃土豆。虽然土豆含有淀粉，淀粉在体内容易转化为葡萄糖，从而提高血糖。但是，如果吃土豆的量不大，影响就不大。糖尿病治疗不仅仅依赖于饮食的控制。如果血糖升高，光靠食物不能控制正常，必须应用降糖药物或胰岛素治疗。应用降糖药后血糖可以稳定。这时患者可以适当地吃土豆或面制品。因为身体的正常活动也需要一定的碳水化合物和葡萄糖。糖尿病患者血糖使用不好，但体内也要有血糖，血糖量不足会导致肌肉无力或头晕、无力感。

高血压高血脂糖尿病能吃鱿鱼吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

高血压高血脂糖尿病能吃鱿鱼，但要适量。鱿鱼含有非常丰富的蛋白质，对于糖尿病患者来说鱿鱼是比较有营养的食物，但从健康的角度来看，糖尿病患者最好不要吃鱿鱼。鱿鱼是胆固醇含量较高的食物，吃鱿鱼可以为糖尿病患者提供足够的蛋白质，但也能大量摄入胆固醇。糖尿病患者自身可能体重超重，存在胆固醇升高的风险。在那种情况下，吃太多鱿鱼会增加高脂血症的发病概率。糖尿病患者高血压、高血脂的概率高于普通人群，为了预防这些疾病，必须严格控制饮食，管好自己的嘴巴。因此，糖尿病患者必须避免吃鱿鱼。偶尔吃一两次消除食欲就没问题了，但长期大量食用鱿鱼会对身体造成损害，最终诱发高脂血症。

高血压和糖尿病能吃腌菜吗

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

有高血压和糖尿病的人，最好是少吃腌菜，不然会影响到高血压和糖尿病。有高血压和糖尿病的人应该多食用一些新鲜的蔬菜和水果，如木耳、芹菜、西红柿、草莓等。咸菜是一种很普通腌制的食物，主要调料有盐、糖等，部分的确可能会出现醋、辣椒等调味料，由于糖尿病患者平时应保持低盐、低糖饮食，还应保持清淡饮食，多以大多不能吃腌菜。

高血压糖尿病的人能吃肉苁蓉吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

高血压糖尿病患者可以吃肉苁蓉。肉苁蓉味甘咸，性温，归肾、大肠经。无毒，以沙漠人参著称，用于食疗补虚，具有补肾阳、益精血、润肠通便之功效。肉苁蓉中含有极其丰富的化学成分，其主要成分不仅包括苯乙醇苷、环烯醚萜，还包括苷、糖类、挥发性成分、氨基酸和微量元素等。肉苁蓉药理作用广泛，在抗衰老、抗痴呆、抗疲劳、润肠通便、免疫调节、保肝、改善生殖等方面具有十分重要的药理作用。近年来学者对肉苁蓉研究较多，发现肉苁蓉在菌群抑制、保肝、肺保护等方面也有明显的促进作用。肉苁蓉有许多有益作用，高血压患者可服用，尤其是肾阳虚、大便干燥的高血压患者，宜服用肉苁蓉用于补肾阳、润肠通便。

高血压糖尿病患者能吃芋头吗

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

高血压糖尿病患者能吃芋头。高血压、糖尿病等人群可以适当食用芋头，但芋头不易消化，最好少食用，以免造成肠胃不适。在日常生活中要注意控制自己的生活，避免食用过多的油腻的食品，多吃容易消化的食品，可以服用可以抑制血压和血糖的药物。常见的药物有氨氯地平、卡托普利等，能够控制血压，还有二甲双胍，胰岛素等，能够控制血糖。

高血压糖尿病老人能吃猪肉吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

高血压糖尿病老人可以吃猪肉，但不要吃猪肉成分中的肥肉部分。瘦肉完全可以吃，瘦肉是一种优质蛋白质，有助于改善高血压、糖尿病患者的食谱成分，优质蛋白质也是补充患者必需氨基酸的重要途径。不要吃肥肉，脂肪的成分主要是脂肪，而且是非常简单的甘油三酯，不利于高血压和糖尿病患者血脂的控制。血脂指标对这两类患者非常重要，因此血脂高的患者容易产生脂肪肝，也是动脉粥样硬化。高血压和糖尿病患者合并这种疾病，往往意味着并发症的发生，难以控制，所以猪肉可以吃，但要注意成分的选择。

高血压糖尿病能吃人参吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者也可以吃人参。人参是一种名贵的中草药，具有健脾补肺、益气安神、益智的功效。糖尿病患者也可以在中医医生的指导下使用人参。科学规范地应用人参，不会引起血糖进一步升高，所以对糖尿病患者不会有太大的不良影响。糖尿病患者要注意多吃富含膳食纤维的粗粮，多吃绿色蔬菜和新鲜水果，忌食脂肪含量较高的食物，忌食含糖量和含盐量较高的食物，饮食清淡，营养均衡。

高血压糖尿病能吃什么水果

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

低糖量的水果主要从口感上觉。得不是特别甜的水果，就是应该选择的水果，最常见的有火龙果。再就是水果型的蔬菜，例如西红柿、黄瓜，都可以代替水果来吃。当血糖控制的非常理想的时候，也可以吃苹果或者是橙子之类含糖量不太高，或者是升糖指数不是太高的水果。

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