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糖尿病吃五花肉还是猪蹄好

性别:女

年龄:41

朋友得了糖尿病,我想给他买点肉补补,不知道是买五花还是猪蹄,糖尿病吃五花肉还是猪蹄好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病吃五花肉还是猪蹄都不好。
因为五花肉还是猪蹄是一种高热量高脂肪的食物,含有大量的饱和脂肪酸,对身体不好。脂肪含量和热量越高,血糖和体重控制越差。糖尿病人最好清淡饮食,除了甜食,尽量不吃咸的或油腻的食物。可以适当吃鱼,最好是清蒸鱼,吃一些鸡蛋、瘦肉、虾、蔬菜补充蛋白质,可以在生活中多参加一些体育锻炼,增强身体的免疫力以及抵抗力。

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糖尿病能吃猪蹄。猪蹄中含有大量的胶原蛋白以及钙、磷等矿物质,所以糖尿病患者可以吃,但是它也属于一种高胆固醇的食品,所以糖尿病人、脂肪肝患者等都是不能多吃。同时这类病人还要避免高糖、辛辣刺激的食物。
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糖尿病可以吃猪蹄,猪蹄蛋白质含量丰富,脂肪含量相对来说不是特别高,几乎不含糖。所以糖尿病适量吃些是可以的,切记不可以多吃,吃多了容易造成脂肪摄入过多,这样很容易使病人的血脂水平升高。
糖尿病能吃猪蹄吗
潘永源 主任医师
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糖尿病可以吃猪蹄,猪蹄蛋白质含量丰富,脂肪含量相对来说不是特别高,几乎不含糖。所以糖尿病适量吃些是可以的,切记不可以多吃,吃多了容易造成脂肪摄入过多,这样很容易使患者的血脂水平升高。
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内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
糖尿病人不能吃猪蹄的,因为是高胆固醇的食物,容易引起脂肪肝以及糖尿病的,还要注意避免其他高胆固醇,高脂肪,高糖的食物以及辛辣刺激的食物糖尿病可以服用一些轻度脂肪肝,暂时不需要特别治疗,但是注意定期检查。
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孙香兰 副主任医师
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糖尿病患者可以吃饭也可以吃馒头。糖尿病患者每日膳食总热量中,碳水化合物应提供55~60%的热量,也可以是米饭、馒头、小米、玉米等食物,大概都是25克,能提供90千卡的热能。但是,碳水化合物的选择推荐粗细的组合、多种类。因此,可以选择小米、玉米、荞麦面、燕麦等粗粮食品。对于含糖量以及热量过多的食物都要做相关的调整,从细节的整个饮食状态做出改变之后,自然就能使身体血糖不会出现升高的迹象了。
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