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湿热体质吃什么水果

性别:男

湿热体质吃什么水果
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陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:一般来说,湿热体质的人可以吃以下水果:
1.湿热体质的人可以吃西红柿,有舒肝利胆的功效,可以祛湿除热,能够补充多种维生素。
2.湿热体质的人可以吃香蕉,能够润肺滑肠,比较适合湿热体质的患者,也适合便秘的人群。
患者平时多休息,不要劳累,保持合理的饮食,多吃富含钙质的食物,不要吃刺激和油腻的食物;并适当运动,比如慢跑、游泳等。

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