首页 > 妇产科 > 妇科综合 > 详情页

怀孕初期怎么睡觉

怀孕初期怎么睡觉

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张露副主任医师妇产科极速问诊

三级甲等山东省立医院

问题分析：一般来说，怀孕初期对于睡姿没有要求。
怀孕初期，睡姿基本不会影响孕囊的正常发育，所以无需特别注意睡姿问题，但需要保证充足的睡眠时间，睡眠时间尽量在八十小时左右。建议孕妇在日常生活中，要注意饮食健康，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃奶制品、豆制品、牛肉鱼肉等蛋白质含量丰富的食物，保证营养均衡，保持心情舒畅，还可以适当运动，如散步、瑜伽等，有利于身体健康。

展开全部

相关推荐

初期怀孕怎么流产

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般情况下，初期怀孕可以通过药物流产、普通人工流产、无痛人工流产等方式流产。具体分析如下：初期怀孕可以通过药物流产、普通人工流产、无痛人工流产等方式流产，具体的流产方式要看个人情况，如果流产次数多，可能会造成瘢痕子宫、稽留流产等。普通人工流产对子宫的伤害会更大，会有更大的痛楚。不管是什么方法，都会对人体造成极大的损害，因此，在没有怀孕需求的情况下，要做好相关的避孕。

怀孕初期白带变化

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

女性在怀孕初期的时候，确实白带可能会有一些变化，主要就是出现白带量增多，而且白带会呈凝乳状，像酸奶一样，但不会有异味或者外阴瘙痒等表现。主要就是由于怀孕以后，体内的雌孕激素会持续处于高水平状态，而在高水平雌孕激素的刺激下，就会导致宫颈黏液细胞和阴道壁细胞的脱落增加，同时白带的弹性、拉丝度也会明显降低，所以才会出现酸奶样的凝乳白带，而且很多孕妇都会由于这种白带的刺激，导致外阴有明显的潮湿感觉。

怀孕初期会分泌什么

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕初期会出现白带分泌物。正常情况下，在怀孕初期的女性会因为体内的雌孕激素逐渐增高，并一直处于高水平状态，就会对宫颈黏液细胞和阴道壁细胞产生刺激，从而使其脱落增加，就出现白带分泌物的现象，当然，不用惊慌，这白带是不会有异味，也不会出现外阴瘙痒等现象。此外，建议孕妇在日常生活中要注意饮食清淡，要注意休息，不要熬夜，保持好的心情。

怀孕初期可以侧身睡觉吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇在妊娠早期可以侧躺，特别是在妊娠后期，如果是仰卧位睡眠，会导致胸部疼痛、心悸气短、血压降低等。在妊娠早期要避免做一些激烈的运动，要有充足的睡眠时间，不要同房，不要接触任何的放射性物质，不要吸烟，不要喝酒，可以吃一些营养丰富的食物，有利于胎儿的发育，如高质量的蛋白质和新鲜的蔬菜和瓜果，并保持很好的心态，避免情绪波动过大。

怀孕初期可以侧躺睡觉吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕初期通常可以侧躺睡觉。怀孕后，很多孕妇都会担心自己的睡眠姿势，会对胎儿造成伤害，但其实不需要太过担心和注意睡眠的姿势，因为在早孕期，腹部通常是平坦的，没有明显的隆起，所以可以选择侧躺睡觉，无论是左边卧位，还是右边卧位、平躺睡，通常没有什么特别的要求。但随着孕周的增长，子宫会逐渐变大，可以选择侧卧，这样可以减轻心脏的负担。

怀孕初期流血会流多久

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕初期流血会流十天左右：怀孕初期流产一定要小心不完全流产：妊娠产物已部分排出体外，尚有部分残留于宫腔内，由难免流产发展而来。由于宫腔内残留部分妊娠产物，影响子宫收缩，致使子宫出血持续不止，甚至因流血过多而发生失血性休克。怀孕初期流产是孕妇担心的问题。如果胎儿发育环境不理想，孕妇应该前往正规医院查明怀孕初期流产的原因。

怀孕初期什么症状

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕初期的症状如下：怀孕后体内雌激素随着妊娠月份增大而逐渐增多，雌激素能促进子宫颈及子宫内膜腺体分泌黏液，孕妇的阴部、阴道、子宫颈这些部位血流量旺盛，组织水分增多，因而分泌物也增多，白带也随之增多。食欲不振可能在你受孕后的2周就会出现。因为黄酮体的分泌会使身体的许多系统功能有所下降，人体的消化系统功能也会受到影响，所以有时可能会引起便秘和消化不良。

怀孕初期双胎症状

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕初期如果是双胞胎，症状包括以下几方面。1.早孕反应会出现的更早更严重，双胎的情况下，体内HCG数值会更高，对女性的刺激会更明显，因此早孕反应会更剧烈，出现的时间也更早。2.肚子膨隆的时间也会出现比较早，因为双胎妊娠会将子宫撑的比较大。3.最明显的症状就是通过B超和HCG检查，可以发现宫腔内存在有两个孕囊，而HCG数值比较高。

怀孕初期胃酸怎么办

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕初期胃酸可以采取以下办法进行缓解。一、少吃易产生酸水的食品。如土豆，避免刺激胃酸分泌增多。二、采取少食多餐。注意清淡饮食，勿食油腻、辛辣。三、不穿内衣裤。四、餐后不能马上躺床上，每一餐都不能吃得太饱，尤其是临睡前更应少吃。五、选择适当睡姿，可以减少晚上胃中食物反流。六、不要援引强酸性饮料、液体。七，不要用冷水漱口或将口浸入热水中。例如浓醋、柠檬汁、葡萄酒、咖啡和碳酸饮料。多喝水，一旦肚子里的反酸食物倒回嘴里，可马上饮水漱口。七、反酸水病情较严重时可求助于医生，吃些不伤害胎儿的药。八、始终保持快乐的情绪。所以，感到胃部不适时，不要紧张和恐惧，要保持乐观，心情开朗。好心情也可以统摄胃酸分泌神经，调节胃酸分泌，如提高体内有益菌的数量，抵御消道疾病，排除胃酸是不成问题的。

怀孕初期腰会酸吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕初期，由于子宫的体积变大，会对子宫韧带造成牵拉性的影响，所以会有轻微的腰痛，但是可能不明显。怀孕初期常见的症状有：呕吐、嗜睡、呕吐等，如果子宫变大，会对膀胱产生压力，从而导致尿频。孕妇体内的雌性黄体酮水平也会增加。孕妇在妊娠早期要尽量不要暴露在有毒、有害的东西上，这是一个非常敏感的时期。平时注意休息。

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科