首页 > 妇产科 > 妇科综合 > 详情页

怀孕初期吃什么好处多

怀孕初期吃什么好处多
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张露 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:在怀孕初期要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,还可以多吃一些含有丰富的蛋白质和维生素的瘦肉,可以帮助孩子的发育。最好定期做B超,了解孩子的发育状况,只要是正常的,就不需要太过紧张,在怀孕初期尽量避免性生活,避免接触放射性物质,适当补充叶酸,避免胎儿畸形,在妊娠初期尽量卧床休息,避免剧烈的活动,避免流产,如果呕吐严重,可以适当补充维生素B6。

展开全部
相关推荐
初期怀孕吃什么好
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
初期怀孕吃叶酸片好,从怀孕前三个月到后三个月时服叶酸片用,可以防止胎儿神经管畸形的发生。多饮温水,多食新鲜蔬菜水果,少食多餐,可食瘦肉、蛋、奶、菠菜及豆制品,膳食营养全面,忌挑食和偏食,以免机体营养不良,对胚胎健康成长不利。可适当吃一些坚果类食品,比如核桃和开心果,减少油炸食品和辛辣刺激性食品,经常到医院产检。
刚怀孕初期吃什么好
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
刚孕早期宜进食含丰富维生素,蛋白质,铁等微元素及矿物质,容易消化吸收的食品,以确保营养摄入平衡。宜在孕早期进食瘦肉,鱼肉、鸡肉、香蕉、桃、梨子,红枣、核桃、牛奶、大豆等,在早孕反应较明显时,应少食油腻,辛辣刺激的食品,避免烟酒浓茶咖啡等饮料。诊断为妊娠后定期进行孕期检查以了解胎儿的生长发育等情况。
怀孕吃什么对宝宝好处多
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
怀孕吃以下几种食物对宝宝好处多:1、蔬菜,如菠菜,油麦菜这些,富含有丰富的营养元素,最主要的功能就是可以补充叶酸,还可以促进肠胃对食物的吸收。同时可以通过吃蔬菜来摄入乳酸,乳酸是蔬菜中含量最高的营养物质,量也不会太多,且更加容易消化吸收。2、肉类,鸡肉、鱼肉、羊肉,猪肝等。这些可以补充蛋白质的东西,一样的是要适量吃,口味要偏向清淡,最好是熬的鸡汤、鱼汤。
怀孕吃什么鱼对宝宝好处多
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
通常情况下,孕妇吃一些体型较小的海鱼对胎儿的好处比较多。具体分析如下:鱼肉富含优质蛋白质,有人类生长发育所需要的必需氨基酸,同时海鱼里含有DHA,DHA是一种不饱和脂肪酸,可以促进胎儿脑神经系统发育、智力发育。除了食用黄花鱼、小带鱼、小平鱼等海鱼,还可以选择优质的淡水鱼,如鲫鱼、鲢鱼、鳟鱼等。但是深海鱼如鲨鱼、剑鱼等可能重金属汞的含量稍高,最好避免食用。
怀孕初期吃什么菜保胎
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
怀孕初期一般不能通过吃菜保胎。孕妇在妊娠早期不能吃蔬菜来保胎,因为没有什么蔬菜能够起到保胎的效果。如果孕妇在妊娠早期有腹痛、出血等先兆流产的症状,可以通过肌注黄体酮,也可以口服黄体酮胶囊,也可以口服保胎灵和维生素E起到保胎的作用。如果需要的话,可以选择到医生那里进行面诊,在医生指导下使用一些中成药,比如说胎元饮保胎。
怀孕初期吃什么好保胎
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
在怀怀孕初期,如果没有任何的不适,也没有任何的先兆流产,也没有过任何的流产史,那么就可以按照自己的口味来选择自己想要的东西,不过一定要做到适度。如果出现了严重的营养问题,就会出现先兆流产的情况。孕期要多补充蛋白质,如瘦肉、牛奶、豆制品等。多食用富含维生素的蔬菜和水果,特别是胡萝卜、西红柿、鸡蛋、猪肝等含有大量的叶酸的食物。
怀孕初期吃什么会滑胎
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
引起滑胎有多种食品,孕妈孕前须向医生请教哪些食物不能吃,还要慎记这类不可食的东西,否则,胎儿可能发生流产。木瓜含有大量的木瓜蛋白酶和木瓜酸等物质,能破坏人体正常细胞内的蛋白质与酶,造成组织变性而影响妊娠妇女健康,所以不能食用。在孕早期,胎儿处于动荡状态,必须重视木瓜,木瓜具有让女性荷尔蒙易被扰乱的作用,孕妇荷尔蒙改变,特别是青木瓜,孕妇可以彻底戒了,因其不仅危害胎儿稳定度,也有引起流产的危险。
怀孕初期吃什么会流产
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
怀孕初期吃以下食物会导致流产。如果孕妇在怀孕期间过量使用咖啡,可能会导致流产,如果是意外怀孕,可以去往医院B超检查,在医生的指导下使用药物流产或人工流产。如果想要留下孩子,需要避免使用辛辣刺激类食物,避免使用活血类补品,以免胎儿流产。建议患者在日常生活中,多食用高蛋白,富含维生素的蔬菜和水果,以便胎儿能健康生长发育。
怀孕初期该吃什么
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
怀孕初期可以吃很多的食物。孕妇早期会受到体内激素的刺激,表现为流涎,困倦,食欲减退,反胃,食欲减退,一般喜欢吃酸性食物。孕妇在孕期要注意多食用新鲜的蔬菜和水果,例如菠菜、西兰花、胡萝卜、大葱等,还有苹果、香蕉、火龙果、芒果、榴莲等。还有就是可以适当的食用排骨、乌鸡羹、鲫鱼羹、海参、燕窝等。但是要避免吃辛辣、刺激的食物。
怀孕初期腰痛吃什么
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
怀孕期间身体不适要及时去医院检查,以免耽误病情。怀孕后,人体会分泌一种激素,使骨盆韧带松弛,使肌肉松弛,使脊柱弯曲,容易引起腰痛。还有胎儿会导致母亲缺乏钙、铁、维生素等,还容易引起腰痛。孕妇要多吃高蛋白、高维生素和低盐的食物。同时孕妇还需做好护理,可通过热敷、按摩等方式缓解症状。可以多吃小米粥、南瓜粥等易消化的食物。
常见科室