问题分析:肚脐左侧有硬块,可能是囊肿、结肠炎等原因引起的。有一些是由于皮下血液流通导致的囊肿,如果出现了扩大的症状,建议做外科手术,注意饮食方面要注意清淡,避免术后的炎症。在肚脐的左边是横结肠和降结肠,出现硬块可能是结肠出了问题,可以服用一些润肠通便的药物,比如麻仁润肠丸。日常生活中要多饮用温水,早上起来一碗蜂蜜水有助于排泄。在日常生活中要做到以清淡易消化为主,在餐后适当的锻炼可以增强肠胃的力量,有利于食物的消化和吸收。