问题分析:一般情况下,心梗是指急性、持续性缺血缺氧引起的心肌坏死,心梗大多是冠状动脉硬化性心脏病导致的。具体内容如下:心梗的发病有可能是和过度的疲劳、精神紧张、大量的出血、休克、暴饮暴食等刺激有关系,便秘的患者,大便过于用力,也有可能诱发心梗。有冠心病和心绞痛的病人,平时一定要注意劳逸结合,保持稳定的情绪,保持室内空气清新,多吃一些润肠通便的水果蔬菜,保持大便通畅。坚持适量运动,健康成年人每周进行至少150min中等强度身体活动。保持合理清淡饮食,多吃蔬菜水果,避免高糖、高盐、高脂饮食。