问题分析:人正常的血压范围是:收缩压90-139毫米汞柱,舒张压60-89毫米汞柱。具体情况分析如下:所以1型高血压是指血压140/90mmHg高于血压的正常值。如果血压达到140/90mmHg,那么首先要做的就是运动、减肥、戒烟、低盐、低脂肪的食物。如果出现高血压或者是升高的情况,需要及时就医,服用降压药。