问题分析:轻度高血压可以通过调节饮食、使用药物治疗才会好。轻微的高血压可以暂时不用药,可以根据自己的饮食和生活习惯来调节,可以多吃一些五谷杂粮、芹菜、海带等,可以起到很好的控制血压的作用,同时要多喝水,多锻炼,减少盐的摄入量,如果没有效果,可以口服利尿剂、钙通道阻滞剂等降血压的药物。提示:在发现高血压后,一定要避免过度劳累,避免情绪过于激动,从而导致血压上升。