问题分析:通常情况下,舒张压偏高是指舒张压超过了正常值。舒张压的正常范围是正常是60-89毫米汞柱,如果超出了这个范围,提示舒张压偏高,有可能是动脉硬化引起的,也有可能是由于这期间的心情太过紧张,或者是没有好好休息,导致血压一暂性升高。首先要到正规的医疗机构进行一次例行的体检,然后在医生的建议下使用一些降血压的药,或是使用一些软化血管的药,同时在日常的生活中也要避免抽烟,避免饮酒,避免食用过多的食物。