问题分析：出现急性肠炎一定要及时就医，否则会出现脱水等严重的症状。患者可以采取以下这些方式缓解不适症状：第一，可以用热水袋取暖，也可以用手按压。第二，平时要少吃辛辣、油腻、辛辣的食物，多吃一些温补的粥。第三，多喝水，可以补充体内流失的水分，还可以多喝点糖、生理盐水。第四，如果不适症状长时间不能缓解饿，需要及时就医治疗。
