问题分析:通常情况下,很少排便一般与消化不良、进食过少、不完整性肠梗阻、上火、活动少等因素有关。患者需要到正规的医院消化内科进行胃镜、X线钡餐、肠镜等方面的检查。在排除了器官性疾病之后,要多喝热水,注意饮食,多食用新鲜的蔬菜和瓜果,避免食用辛辣刺激的食物,避免食用油腻、油炸的食物,定期排便,同时要多做些有氧的锻炼。