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老年慢性胃炎做什么运动好

老年慢性胃炎做什么运动好
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
曹键 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:老年慢性胃炎做柔和的运动比较好,具体分析如下:
年长的人不宜做过于剧烈、疲倦的运动,由于体能、心脏、身体结构不易耐受,建议做一些有氧运动,如太极拳、太极剑、八段锦等,动作比较缓和,不会造成太大的身体负担。
此外,日常生活中要注意个人的饮食,不要食用生冷、辛辣等食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,多注意休息。

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慢性胃炎病人能进行运动锻炼吗?
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
慢性胃炎病人能进行运动锻炼。患有慢性胃炎的人可以做一些运动,但要避免在饭后和进食后马上做运动。慢性胃炎可以在上午和中午后两个小时进行机械能活动,尽量不要进行激烈的活动,比如慢跑、游泳、散步、打羽毛球等,尽量不要跳绳、冲刺跑等。适量的锻炼可以促进食物的消化和排泄,但是剧烈的运动会也会促进胃酸的产生,对胃粘膜的恢复不利。
慢性胃炎多久会好
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
通常来说,慢性胃炎可能需要2-6个月才会好,但也可能会出现病程延长的情况。慢性胃炎是指胃黏膜的炎性病变,常与应激、感染、药物、免疫、理化等因素相关,常表现为中上腹疼痛、腹胀、嗳气、恶心、食欲不振、消化道出血等,可能需要2-6个月才会好,但也可能会出现病程延长的情况,建议在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有胃炎宁颗粒、胃乐新胶囊、胃康灵胶囊等。
慢性胃炎可以做激烈的运动吗
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
有慢性胃炎的人不宜做过激烈的锻炼。慢性胃炎是一种非常普遍的病症,如果是剧烈的运动会,会引起胃酸的分泌,同时也会引起肠胃的蠕动,从而增加胃炎的发生概率。可以做气功、太极拳、步行、慢跑、骑自行车等活动,这样可以促进气血的流通,有助于肠胃的蠕动,对于治病有很大的作用。需要注意的是,如果出现严重不良症状,建议患者及时前往就诊,切勿拖延。
小儿慢性胃炎要做什么检查
卢成瑜 主任医师
儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
一般情况下,小儿慢性胃炎要做胃镜检查、幽门螺杆菌检测、实验室检查等。1,胃镜检查,可直接对胃黏膜进行观察,并能同时取活体标本进行组织学和细菌学检查,此法安全可靠,诊断率高,为确诊慢性胃炎的首选方法。2,幽门螺杆菌检测:分为侵入性和非侵入性两大类,其中以非侵入性的C13呼气试验最为常用。3,实验室检查,胃酸测定,浅表性胃炎胃酸正常或偏低,萎缩性胃炎则明显降低,甚至缺酸。胃蛋白酶原,其分泌量与胃酸一致。
老年慢性胃炎的病因有哪些
曹键 副主任医师
外科 北京大学人民医院 三级甲等
老年慢性胃炎的病因有以下几点:随着年龄的增长,老年人器官出现衰退,抵抗力有所降低,并且老年人在吃饭时,不能把食物完全嚼烂,进而导致食物还处于粗糙状态就进入胃中,长期刺激胃黏膜后,出现胃黏膜受损的情况,进而引起胃炎的发生。部分老年人在平时有抽烟喝酒的习惯,如果酒的度数较高,会直接损伤胃黏膜,并且烟草是直接作用于胃黏膜,通过胆汁反流,引起黏膜受损。
老年慢性胃炎的高发人群是哪些人
曹键 副主任医师
外科 北京大学人民医院 三级甲等
一般情况下,老年慢性胃炎的高发人群是以下几种:1.免疫功能低者:如果平时的生活方式和不合理的膳食都会影响身体的抵抗力,从而引起老年慢性胃炎。2.有胃癌遗传史者:有胃癌家族遗传史的患者,可能会因为遗传原因而在较早的时候出现老年慢性胃炎。3.幽门螺旋杆菌感染者:幽门螺旋杆菌是老年慢性胃炎最常见的原因。
老年慢性胃炎的原因有哪些
曹键 副主任医师
外科 北京大学人民医院 三级甲等
老年慢性胃炎的原因有以下几点:随着自身年龄的增加,患者身体抵抗力有所降低,并且自身修复功能也有所下降,如果老年人患有疾病,是很难自愈的。也可能是由于患者情绪低落、生气导致,从而引起胃肠道功能出现紊乱,增加患者患有疾病的可能。胃部疾病一般是由于自身饮食不规律所引起的,患者可能平时长期食用辛辣、刺激的食物,会增加患病几率。建议患者平时注意调整自身饮食习惯,不要过多食用酸性、辛辣、刺激的食物,浓茶、咖啡也应少喝。
老年慢性胃炎的症状有哪些
曹键 副主任医师
外科 北京大学人民医院 三级甲等
老年慢性胃炎的症状表现如下:最常见的症状是胃部疼痛和饱胀感,尤其在饭后症状加重,而空腹时比较舒适。每次进食量虽不多,却觉得过饱而不适,常伴有嗳气、反酸、烧心、恶心呕吐、食欲不振、消化不良等现象。由于进食少、消化不良,可产生营养不良、消瘦,贫血和虚弱。建议患者注意个人的饮食,不要食用生冷、辛辣等食物,多吃新鲜的蔬菜和水果;还要注意避免剧烈运动,多注意休息。
老年慢性胃炎如何预防
曹键 副主任医师
外科 北京大学人民医院 三级甲等
老年慢性胃炎需要注意饮食进行预防,具体分析如下:规律饮食,饮食注意保护胃黏膜,适当的饮酒、浓茶、咖啡,少吃泡菜及过烫、过硬、粗糙的食物,少食辛辣的食物,不过度吸烟,如服用对胃有刺激性的药物时,如阿司匹林,非甾体类抗炎药物时,需餐后服用,减少药物对胃的刺激。注意饮食中的营养,摄入足够的蛋白质和维生素。
老年慢性胃炎饮食注意事项
曹键 副主任医师
外科 北京大学人民医院 三级甲等
老年慢性胃炎饮食注意事项如下:1、少食多餐,避免进食太饱,可以相应增加进餐次数。2、不食用冷食凉食和高温度饮食,这对食道和胃的损伤也很大。3、可以吃适量新鲜蔬菜和水果,新鲜蔬菜水果可防癌,同时也指吃新鲜的食物,不食腐烂变质的食物。4、饮食要清淡可以选择稀粥、面条等半流食,多吃新鲜的水果和适宜的蔬菜。
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