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如何食疗祛痘痘

最近我的脸上长了一些痘痘,请问应该如何通过食疗来改善?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王晓彦 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京天坛医院

问题分析:患者可以适当吃蔬菜汁、草莓香瓜汁等食物来帮助痘痘消退。
1.蔬菜汁:患者可以将胡萝卜、苦瓜等蔬菜一起榨成蔬菜汁食用,能够起到清热下火的作用,可以促进痘痘消退。
2.草莓香瓜汁:患者可以将草莓和香瓜一起榨汁饮用,能够起到比较好的排毒、祛痘痘的作用。
如果长痘痘,患者还可以遵医嘱使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗,也可以利用特定波长的激光快速破坏丙酸痤疮杆菌,抑制细菌的繁殖,从而达到祛痘痘的作用。在日常生活中应该以清淡饮食为主,避免食用辛辣的食物。

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夫西地酸一般是夫西地酸软膏,夫西地酸软膏能够帮助祛痘。夫西地酸软膏通常是皮肤外用抗感染药物,主要针对葡萄球菌和链球菌,能够治疗寻常性痤疮、创伤感染、毛囊炎等等,长痘痘有可能是患有痤疮疾病所致,因此可在医生指导下使用夫西地酸软膏治疗,能够帮助去除痘痘。长痘痘可以到医院皮肤科检查诊断,炎症消退后光子嫩肤去除痘痘联合强脉冲光原理,产生特定能量,能够杀灭痤疮丙酸杆菌,达到消除痘痘作用。平常做好防晒,避免过度熬夜。
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可能是皮脂腺分泌旺盛影响的,还可能过度劳累,熬夜休息不好,情绪不好,有直接关系的。另外进行中草药调理,平时多喝水,不要熬夜,不要过度劳累,多吃一些新鲜的蔬菜水果,避免吃一些辛辣刺激性食物及烟酒,多参加户外锻炼,保持心情舒畅。治疗都要保护好自己的皮肤,清洁要到位,可以口服一些维生素C。
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一般来说,可以通过药物治疗、红蓝光祛痘等方式祛痘。1.药物治疗:痘痘一般指痤疮,可能与细菌感染、皮脂大量分泌等因素有关,患者可以遵医嘱外用异维A酸凝胶、维胺酯维E乳膏等药物减少、抑制皮脂分泌,从而达到祛痘的效果。2.红蓝光祛痘:患者也可以进行红蓝光祛痘,是通过美容仪器中的红蓝光达到祛痘的效果,蓝光作用于皮肤表层可以杀灭痤疮丙酸杆菌,红光可以穿过皮肤表层组织,促使细胞分泌产生胶原蛋白,从而达到祛痘的目的。
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祛痘痘方法,建议做好皮肤的清洁、饮食清淡、激光手术等方式改善。1、做好皮肤的清洁:如果皮肤上出现长痘痘的情况,可能是由于平时没有做好局部的清洁所导致的,因此建议要养成早晚洗脸以及涂抹护肤水的习惯。2、饮食清淡:皮肤上出现长痘痘的情况,如果是由于长时间吃辛辣刺激性的食物所导致的,建议平时要注意饮食清淡,避免吃油腻以及辛辣的食物。3、激光手术:皮肤上出现长痘痘的症状,可以通过激光手术的方式治疗,手术主要是利用激光仪器产生的光束能量,对油痘部位的皮肤进行转射,从而能够起到修复纤维细胞的活力,并且还能够促进新生肌肤生长,有利于去除痘痘。
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