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吃什么拉肚子减肥

我最近由于贪吃长胖了不少，之前听人说过可以吃一些东西拉肚子来减肥，这是真的吗？
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陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：拉肚子一般指的是腹泻。没有吃什么腹泻来减肥这一说法，建议想要减肥的人士，应采用科学的方式减肥。
减肥是一种以减少人体过多的脂肪、体重为目的的行为，通过吃东西导致腹泻，进而来达到减肥的效果不仅较差，还可能会危害减肥人士的身体健康。建议减肥人士通过加强体育锻炼和控制饮食来减肥，不仅可以取得不错的减肥效果，还能起到增强体质、提高免疫力等作用。

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成人拉肚子吃什么
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
成人拉肚子，如因饮食不洁，暴饮暴食，消化不良等原因所致，可选用保和丸，大山楂丸，复方阿嗪米特等药物，并辅以多食益生菌治疗。若为肠胃炎所致拉肚子，可服用氟哌酸胶囊，黄藤素片等药物，拉肚子比较重，需先止后服消炎药止：蒙脱石散等。在腹泻过程中，应注意测量体温，当体温高于38.5℃时，应到医院进行输液并及时补水，以防脱水。
吃什么容易拉肚子
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
容易拉肚子的食物有以下几种：第一类是不洁食品，食品储存时间太长或过了保质期，食品中含有冰冻和药品的残渣，以及一些清热解毒的药品，都会引起腹泻；第二类是凉肠的食品，比如：西瓜、梨子、蜜瓜、香蕉、枇杷、草莓等；第三类是有种子的果实，比如奇异果、火龙果、桑树、柿树、西瓜、葡萄等；第四种是，生冷油或没煮过的食品也
儿童拉肚子吃什么好
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
婴幼儿腹泻的饮食原则是减少食物的摄入量，限制碳水化合物的摄入量，防止肠内食物发酵，促进肠道蠕动。可以给宝宝煮苹果，煮熟的苹果有收敛的作用，可以给宝宝吃。平时要多给宝宝喝水，如果宝宝拉肚子脱水，可以吃清淡的食物。孩子拉肚子的原则是清淡，可以吃蔬菜粥、小米粥等，炒菜要清淡一些，比如清炒西兰花，炒胡萝卜丝，少放油腻的食物。
拉肚子吃什么食物
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
拉肚子通常是指腹泻，可以适当吃白粥、面条等食物。腹泻时要注意饮食，可以喝加盐的白粥，少吃肉。尤其是因为胃部发炎而引起的腹泻，在饮食上要以清淡为主，多吃点加盐的白粥，在补充营养的同时，还能缓解胃部的负担。出现腹泻症状时，最好是吃一些易消化的食物，比如面条。面条有很高的营养价值，并且更易于消化和吸收，因此，在腹泻时，吃面条是不错的选择。不过平时要多吃一些不能太油腻的面条，否则会增加肠胃的负担。腹泻会排出大量的水分，会造成身体缺水，所以这个时候要多喝水，这样才能保证身体的正常运转。
拉肚子后吃什么好
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
一般情况下，拉肚子后可以吃清淡的食物，还可以是相关药物，具体内容如下：拉肚子后患者可以多食用香蕉，因为它富含钾和镁，可以预防因拉肚子引起的电解液失衡，同时还富含果胶，能帮助消化肠道内的水份，从而减少排便的时间。患者还可以吃点盐类的稀饭，可以补充体力。患者也可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如法莫替丁散、氢氧化铝片、硫糖铝片等，有较好的治疗效果。
拉肚子可以吃什么？
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
拉肚子可以吃食物、药物等。拉肚子即腹泻可以吃小米粥、大米粥等清淡食物，要保证食物容易消化、温热，但食物不具有治疗腹泻的功效，只能缓解症状。必要时患者可以遵医嘱使用黄连素，诺氟沙星胶囊，泻立停等药物等药物进行治疗。患者要保持良好的作息，尽量不要熬夜，忌辛辣刺激饮食、少食甜食、忌烟酒。患者可以去医院做一个便常规，来看一下大便的情况。
拉肚子以后吃什么好
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
拉肚子以后吃治疗的药物和清淡的食物好，但需在医生的指导下使用。腹泻主要是由于肠炎导致的，可以服用氟哌酸、黄连素等药物，在感染的时候，胃肠蠕动会变得缓慢，导致消化功能下降，从而导致消化不良，平时要多饮水来弥补体内流失的电解质。平时尽量少食用辛辣的食物，比如熬制的面汤，稀饭等，这样可以增加身体的水分和更好的吸收。水果中含有丰富的维生素和各种微量元素，如苹果、桔子、香蕉等。
拉肚子应该吃什么
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
通常情况下，拉肚子应该吃清淡好消化的食物、药物等。腹泻的时候要注意自己的饮食。日常生活中不能吃不干净的、变质的、没煮过的肉类、油腻、刺激性的食物，也不能吃太多的冷食，比如粥、鸡蛋、新鲜的水果、蔬菜等，多喝一些盐糖水。腹泻比较严重时可以服用收敛的药物进行治疗，比如蒙脱石散等收。另外，细菌感染的拉肚子，还可以吃抗生素进行治疗。
拉肚子早上吃什么好
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
拉肚子指腹泻。一般情况下，腹泻早上适宜食用小米粥和容易消化吸收的面食等，有助于肠胃黏膜的修复。具体分析如下：通常来讲，腹泻临床上多见于肠胃炎和消化不良等疾病，主要是由于胃部的受凉和不注意饮食，吃了不洁的食物后会出现食欲不振、腹泻、腹痛等情况，建议到医院做一下大便常规检查，确定后在医生的建议下使用胃肠粘膜保护剂和止泻药物，同时要密切观察病情。
小孩拉肚子吃什么饭菜
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
小孩拉肚子吃一些清淡的饭菜。腹泻可食苹果，石榴之类；便秘可以多喝蜂蜜或番泻叶水。腹泻可多放盐白粥，建议不放肉类。腹泻时可喝糖水或热开水，如果腹泻比较严重时，还应该在饭前喝杯白开水或者加点儿盐。肉粥还能增加肠胃负担，腹痛大便后减轻了痛苦。饮食需要以清淡易消化的为主。还要多喝温水，加速身体的新陈代谢，对缓解腹泻是有帮助的。
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