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上火，背上长痘痘怎么办

我这几天有点上火，发现背上长了很多痘痘，我到底要怎么办呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：痘痘一般是指痤疮，上火，背上长痤疮通常可以通过调节饮食、果酸换肤等方式进行治疗。具体分析如下：
1.调节饮食：在日常饮食上，建议患者尽量少吃辛辣、刺激的食物，尽量选择吃一些清热去火的食物，比如黄瓜、绿豆等，一般有利于改善痤疮。
2.果酸换肤：果酸换肤主要是利用高浓度的果酸，对皮肤上的角质层进行剥离，一般可以改善皮肤状态，去除背上的痤疮，大约7天-10天可以化妆护肤。

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